哺乳期怎樣快速下奶
發(fā)布時間：2021-05-3187031次播放
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首先就是要讓寶寶多吃，因為有過母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷的媽媽應該都知道，寶寶的吸吮，能夠非常有效地促進母體的泌乳和排乳反射，感覺上就是孩子越吃母乳就越多，確實是這樣，寶寶的吸吮是幫助下奶最節(jié)能環(huán)保，也是最有效的方法。母乳喂養(yǎng)的過程中不需要定時，也不需要定量，只需要按需，只要孩子餓了就可以讓孩子吸，這樣能夠最有效的促進乳汁不斷的分泌。第二點就是要從飲食方面適當?shù)恼{(diào)節(jié)，母乳中含有大量的水分，所以哺乳期媽媽就需要水分來補充，從而有利于乳汁的分泌，哺乳期間湯湯水水就少不了了。
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產(chǎn)后放屁特別多很臭原因
產(chǎn)后有些媽媽會出現(xiàn)容易放屁，而且氣味很臭。這種情況常常是一過性的生理現(xiàn)象，不需要特殊干預，會逐漸好轉(zhuǎn)。產(chǎn)后隨著胎兒排出，子宮逐漸縮小對周圍腸管的壓迫會明顯減少，就會出現(xiàn)一過性的腸脹氣及腸蠕動增加；有時也與進食不良相關，若進食不潔凈會引起局部腸道炎癥反應，腸道炎癥反應會導致屁有惡臭味，同時伴有腹瀉、嘔吐等其他表現(xiàn)，此時考慮急性胃腸炎，這種情況要給予醫(yī)學上的干預。通過醫(yī)學干預，胃腸炎就會很快好轉(zhuǎn)，放屁多、惡臭的現(xiàn)象，也會很快好轉(zhuǎn)。
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兩次吸出來的奶可以放一起嗎
兩次在短時間內(nèi)吸出的乳汁是可以混合在一起的。一般的情況下，乳母在哺乳期會通過一些方式來儲存自己的乳汁，在這種情況下，尤其是在自然環(huán)境下存放乳汁的時候，可能會間隔一定時間，如果間隔時間在四個小時之內(nèi)，把乳汁放在一起是完全可以的。但是要注意一定要關注自己產(chǎn)褥期的生活環(huán)境，比如說像現(xiàn)在高溫、潮濕、多雨，這種環(huán)境乳汁在室溫下就不要放置過長的時間了，所以兩次乳汁間隔的時間一定要縮短一些，不要存放超過四個小時，在間隔一兩個小時之內(nèi)吸出來的乳汁，是完全可以放在一起的。
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坐月子坐多少天
所謂坐月子就是指產(chǎn)褥期，也就是產(chǎn)后42天。在坐月子期間，要特別關注的一點就是產(chǎn)后的惡露情況。產(chǎn)后惡露的排出要經(jīng)歷三個階段，第一個階段是血性惡露，大概持續(xù)3~4天，出血會逐漸減少。第二個階段就是漿液性惡露，漿液性惡露是淺紅色的，一般可以持續(xù)10天左右，然后漿液減少。第三階段就是白色惡露，白色惡露大概要持續(xù)21天左右才能干凈。為了加快惡露的排出，建議產(chǎn)后的新媽媽要適當?shù)南碌刈邉?，不要總是平躺在床上不活動。如果產(chǎn)后的惡露不能按時排干凈，那就要及時到醫(yī)院就醫(yī)，尋求醫(yī)生幫助。
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產(chǎn)婦奶堵了怎么辦
產(chǎn)后堵奶最好的辦法就是孩子吸吮。實際上在產(chǎn)后很多孕媽媽都會知道自己的乳腺管堵住了，實際上最好的辦法就是孩子吸吮。在最初的哺乳過程當中，要按照按需哺乳原則，只要孩子有需求就不斷的來進行哺乳，這樣能夠使乳腺管得到一個疏通。在妊娠晚期，每一個產(chǎn)科機構都會把母乳喂養(yǎng)的保健知識傳達給每個孕產(chǎn)婦。如果發(fā)生了乳腺管堵塞不要過度的緊張，可以采用陽白菜葉子敷在乳房外面，來幫助水腫或者腫塊的疏通。一旦發(fā)生急性的乳腺炎，形成了有痛感的結節(jié)或者是腫塊，一定要去乳腺門診找專業(yè)醫(yī)生疏通，不要找人在家里隨便的按揉或者過度的擠壓乳腺。
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惡露沒排干凈的癥狀
惡露的癥狀是產(chǎn)后陰道持續(xù)的出血、不干凈，出血的時間長短因人而異。有的人可能出的時間短，也有的人出的時間長，有的人可能會持續(xù)到一個月左右。如果患者只是單純的出血，沒有異味，一般來說問題不大。時間比較長的出血，或者出現(xiàn)一些異味，比如惡露出現(xiàn)一些惡臭，建議患者到醫(yī)院進一步檢查，看是不是有一些感染的問題。
吃什么退奶快最有效的
退奶最快最有效的食物一般可以用生麥芽煮水喝，堅持喝3~5天，一般會及時退奶?？梢远喑砸恍┖允澄?，比如黃瓜、苦瓜、綠色蔬菜、柚子、香瓜等，這些食物一般性寒涼，能夠及時抑制乳房分泌乳汁，能夠起到回奶的作用。另外，如果要及時退奶也可以服用一些藥物，比如維生素B6、溴隱亭等藥物，服用這些藥物以后往往會對雌激素的分泌產(chǎn)生一定的影響，會導致乳房停止分泌乳汁，從而達到回奶的目的。在需要退奶的時候需要選擇適合自身的方法，才能及時有效退奶。
產(chǎn)后48天惡露為紅色是怎么回事
在產(chǎn)后48天出現(xiàn)惡露紅色可能會見于宮頸息肉發(fā)生出血，在宮頸部位如果形成息肉組織，有時可能會導致周圍毛細血管的破裂，這時發(fā)生出血一般會表現(xiàn)為紅色，有可能在產(chǎn)后48天出現(xiàn)紅色惡露的情況。如果婦女存在宮頸糜爛等炎癥表現(xiàn)，也會造成宮頸的出血，這樣同樣會導致惡露出現(xiàn)紅色。正常月經(jīng)，有時在產(chǎn)后恢復月經(jīng)時，可能會和惡露一同排出，這樣也會使惡露出現(xiàn)紅色的改變。產(chǎn)后48天出現(xiàn)紅色惡露的原因比較多，需要積極檢查明確病因，必要時需要積極治療。
哺乳期沒來月經(jīng)怎么知道排卵期
哺乳期沒來月經(jīng)，可以通過一些輔助檢查手段來判斷是否有月經(jīng)的出現(xiàn)。哺乳期可能會在6個月左右才會有正常的排卵發(fā)生，可以做B超檢查來觀察卵巢的具體情況，如果發(fā)現(xiàn)有成熟的卵泡形成，一般說明存在正常的排卵，可以判斷排卵期。也可以通過化驗性激素6項來觀察激素的分泌情況，也可以大致推斷出排卵期。在哺乳期由于子宮需要逐漸恢復，一般情況下可能很長時間沒有正常的排卵，大概會在產(chǎn)后6個月到一年左右，在這期間也需要注意做好避孕措施，如果必要可以進行相應的檢查。
產(chǎn)后什么時候可以穿塑身衣
產(chǎn)后穿塑身衣有一定的塑身效果，但不宜在產(chǎn)后立即穿塑身衣，如果是順產(chǎn)的產(chǎn)婦，可在產(chǎn)后一個月左右開始穿塑身衣，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要在產(chǎn)后六個月左右才可以穿塑身衣，過早穿塑身衣可影響身體恢復。
產(chǎn)后來一次月經(jīng)又停了怎么回事
產(chǎn)后來一次月經(jīng)又停了是屬于正常的。因為哺乳期雌激素被抑制，在哺乳期，隨著體內(nèi)的泌乳素升高，新媽媽體內(nèi)的雌激素分泌會受到一定的抑制，同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感。所以在一般情況下，哺乳期月經(jīng)不規(guī)律，可能出現(xiàn)來一次月經(jīng)后，隨后不來月經(jīng)，等停止哺乳以后才正常來月經(jīng)。此外，產(chǎn)后的子宮內(nèi)膜組織形態(tài)會發(fā)生變化，一般卵巢功能在生完寶寶后33-42天后已經(jīng)基本恢復，可以正常排卵。另外，在產(chǎn)后6周也可觀察到排卵過后的黃體存在。因此，如果新媽媽沒有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會來。一般沒有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后6周恢復排卵；到了產(chǎn)后8-12周，還沒有恢復排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會恢復排卵及月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復排卵。即使哺乳期不來月經(jīng)，也是可能懷孕的。有不少人在月經(jīng)恢復之前就已開始排卵了。
產(chǎn)后恢復的方法有哪些
產(chǎn)后恢復的方法是比較多的，可以通過改善飲食來幫助身體和身材恢復，還可以做一些運動，比如瑜伽運動、運動健身，維持身材，增強體質(zhì)，對身體各部位功能的改善都是有好處的。在產(chǎn)后女性需要保持積極樂觀的心態(tài)，用心恢復，是可以很快恢復的。
產(chǎn)后咳嗽尿失禁怎么辦
產(chǎn)后咳嗽尿失禁要先查明原因，看是什么原因造成的。鍛煉臀部肌肉，產(chǎn)后臀部的肌肉比較松弛，多鍛煉臀部肌肉有助于癥狀的減輕，可以參照網(wǎng)上的辦法也可以健身。做提肛運動，可以在不同的場合和時間里鍛煉。做憋尿運動。如果癥狀嚴重可以考慮手術治療。
產(chǎn)后護理假休多長時間
護理假是專門為男同胞為了配合護理配偶生產(chǎn)以后的一個特定的假期。但是具體的休多長時間，國家并沒有作出專門的規(guī)定，只是一些地方法規(guī)對護理假作出了規(guī)定。我們就拿重慶的具體的條例來規(guī)定，就是根據(jù)重慶市人口與計劃生育條例，符合法律法規(guī)規(guī)定生育的女職工，在國家規(guī)定的產(chǎn)假基礎上增加產(chǎn)假30天。產(chǎn)假期間男方所在的單位應該給予護理假15天。另外增加產(chǎn)假對象有晚育女職工，擴大到符合計劃生育的全體女職工。女職工原來享有的是98天的產(chǎn)假，增加到128天，男方的護理假也增加了6天，如果遇上是剖腹產(chǎn)或者是生雙胞胎的情況，女職工的產(chǎn)假會根據(jù)相關的政策繼續(xù)延長，男方也會給予一定的延長，休假期間的工資待遇，福利，這些都不受到影響。
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