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妊娠是懷孕的意思嗎

發(fā)布時(shí)間:2021-04-0174447次播放

視頻內(nèi)容:

妊娠就是懷孕的意思。

妊娠可以分為幾個(gè)不同的時(shí)期,建議孕媽媽進(jìn)行產(chǎn)檢。

從懷孕開始到13周屬于孕早期,會(huì)對(duì)母體身體情況進(jìn)行全面的評(píng)估,觀察胚胎的發(fā)育;第13周到28周屬孕中期,檢查胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況以及母體健康發(fā)展的情況,重點(diǎn)防范孕期疾??;第28周到37周屬孕晚期,除了前述的檢查之外還要關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的均衡、體重的增長(zhǎng)情況等;37周到42周屬足月,會(huì)監(jiān)測(cè)動(dòng)產(chǎn)的跡象和寶寶的健康情況。

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出月子后可以適當(dāng)使用火鍋,不建議吃過于辛辣的火鍋。在哺乳期在飲食上注意不要吃過于刺激性的食物,例如咖啡,咖啡,辣椒的,還有不要吃油炸以及脂肪過高的食物,這類食物消化而且熱量偏高要酌情攝取。香煙和香腸也是要禁止,飲食上注意不要偏食,不要挑食。要粗糧細(xì)糧搭配,葷素瓜果都要進(jìn)食,提高乳汁的質(zhì)量,對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利。處于哺乳期的媽媽要多使用湯類的食物,有利于乳汁的分泌。產(chǎn)后會(huì)大量多出汗,體表的水分揮發(fā)也大于平常也要多喝湯粥等食物。食物要盡量松軟可口,易于消化吸收。
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2020-02-13

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哺乳期注意不能暴飲暴食,注意戒煙戒酒,盡量遠(yuǎn)離濃茶、咖啡等飲料,辛辣刺激類食物也要忌口。一、不可暴飲暴食。哺乳期飲食除需要全面和均衡之外,還需要注意避免為了追求營(yíng)養(yǎng)暴飲暴食。因此哺乳期也不能吃太多。若攝入過多能量,體重可能會(huì)出現(xiàn)控制不住的情況。若此時(shí)體重控制不住,后期很難再控制,之后會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體健康帶來影響;二、不能抽煙喝酒。酒精可通過乳汁進(jìn)入到小孩體內(nèi),多多少少對(duì)孩子發(fā)育產(chǎn)生影響。煙中尼古丁對(duì)產(chǎn)婦以及幼兒都會(huì)帶來不良影響;三、注意哺乳期間不能喝比較濃的茶或咖啡。濃茶里邊生物堿比較多,會(huì)分泌到乳汁當(dāng)中,對(duì)小孩產(chǎn)生影響??Х戎锌Х纫?qū)θ梭w也不利,也同樣會(huì)分泌到乳汁當(dāng)中,對(duì)孩子產(chǎn)生不利影響;四、盡量不要吃辛辣食物。
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2019-12-10

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語音時(shí)長(zhǎng) 01:15

2019-02-20

58453次收聽