鼻子由于油脂分泌比較旺盛，長(zhǎng)出來有很多的黑頭。一般粗大的毛孔里面可以看見一個(gè)一個(gè)的黑頭粉刺。有的人就習(xí)慣對(duì)著鏡子擠，擠出來的細(xì)長(zhǎng)條，像黃米粒一樣的顆粒，前面是發(fā)黑的皮質(zhì)，由于有黑色素分泌，還有空氣中的化學(xué)物質(zhì)污染在皮膚表面，最后形成發(fā)黃的外觀。因?yàn)樗瞧ぶ?，和皮脂分泌旺盛有關(guān)系，擠出來以后下面就出來一個(gè)小洞，一般是針尖、小米粒大的小洞。這個(gè)小洞不要總上手去摸，也不能摳，不要管，因?yàn)檫@里頭沒有炎癥，慢慢的這塊肉皮又長(zhǎng)平了。留的孔是能夠長(zhǎng)平的，不用人為的去處理，還要擠甚至再抹點(diǎn)什么，這個(gè)都不需要。注意講究衛(wèi)生，保持局部的暢通，分泌物的暢通，不要使很多化學(xué)物質(zhì)留在洞里面，將來又會(huì)留下隱患導(dǎo)致感染。所以那個(gè)洞主要注意清潔衛(wèi)生就可以，將來這個(gè)洞會(huì)慢慢長(zhǎng)平的。

首先，要知道洗澡對(duì)身體，起到的目的是什么，是為健康，所以每天洗澡，到夏天身體代謝比較快，出油、出汗都比較多，每天洗澡對(duì)于排泌出來的汗液、油脂，迅速的代謝掉，自然對(duì)身體是有益處的?？墒堑角锒竟?jié)，天氣比較干燥，也比較寒冷，如果每天洗澡，身體并沒有很多的汗液排泌出來，也沒有很多的油脂排泌出來，每天去洗，又沒有進(jìn)行滋潤(rùn)保護(hù)自己的皮膚，接下來的結(jié)果可能就會(huì)出現(xiàn)皮膚的干燥脫屑，皮膚干燥脫屑，跟衣服摩擦，最后就可以刺激身體的感覺神經(jīng)，覺得身體很癢、瘙癢、隨著搔抓，這種干燥性的皮炎就會(huì)出現(xiàn)。所以，夏天洗澡對(duì)身體好，到秋冬季節(jié)，還有春天，要是每天洗澡，對(duì)身體就不一定起到的都是好處，就等于過度洗澡，尤其是冬天，過度洗澡的結(jié)果，是身體皮膚的屏障受到損害，從而患者覺得因?yàn)楦稍锒鴮?dǎo)致瘙癢，瘙癢的結(jié)果就可以出現(xiàn)干燥性皮炎。還有瘙癢可以誘發(fā)皮膚疾病，這皮膚疾病反過來，就會(huì)誘發(fā)機(jī)體的超敏反應(yīng)機(jī)制，使皮膚病變得嚴(yán)重。

黑頭粉刺在臨床上最常用的方法就是用物理治療方法，像果酸換膚、水楊酸換膚等等。如果閉合性的粉刺，還可以選用由粉刺擠壓器給排出來，也能起到治療目的。如果癥狀比較重，粉刺比較多，還可以采用藥物治療，常用的是維A酸類的藥物。黑頭就是痤瘡的一種早期的表現(xiàn)，痤瘡是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青春期，為毛囊內(nèi)的叫痤瘡丙酸桿菌的微生物生長(zhǎng)提供了油脂和厭氧的環(huán)境。痤瘡丙酸桿菌可水解皮質(zhì)中的甘油酸酯為游離的脂肪酸，刺激毛囊導(dǎo)管處角質(zhì)形成細(xì)胞增殖與角化過度，后者就會(huì)使皮脂排泄受阻。當(dāng)皮脂、角質(zhì)栓等堆積在毛囊口，即形成了粉刺。粉刺多為毛囊一致的圓錐形的丘疹，常見有白頭粉刺和黑頭粉刺。白頭粉刺又叫做閉合性粉刺，是一種黃色的皮脂的角栓。黑頭粉刺又叫做開放性粉刺，主要是指的角栓被氧化所致，看上去發(fā)黑，叫黑頭粉刺。如果這兩種皮損加重的話，可以形成炎性的丘疹，再重可以形成疥癤和囊腫。

脂肪粒是俗稱的叫法，在醫(yī)學(xué)上稱為粟丘疹。粟丘疹是屬于表皮或者附屬器上皮的駐留性的囊腫，通常見于足月的新生兒和成人，可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，后者主要見于創(chuàng)傷或者皮膚磨削后的增生。皮疹表現(xiàn)為粟粒大小的堅(jiān)實(shí)丘疹，直徑為1到2毫米，常見于面部以及眼瞼周圍，或者在額部、陰囊、小陰唇內(nèi)側(cè)也可以發(fā)生。治療時(shí)，可以直接用消毒的針頭挑除囊腫里面的角蛋白核心物質(zhì)，一種白色顆粒。挑除后，局部用碘伏消毒或者用一些抗感染的藥物，比如紅霉素軟膏、百多邦軟膏等，很快就可以愈合，一般一周左右就可以結(jié)痂脫落。

灰指甲可以外用抗真菌類的藥物，如特比萘芬軟膏、環(huán)吡酮胺軟膏、咪康唑或酮康唑等，指甲縫用環(huán)吡酮胺的甲涂劑或阿莫羅芬的甲涂劑，口服特比萘芬、伊曲康唑等?；抑讣椎闹委熤饕菑膬蓚€(gè)方面：一、首先要做好預(yù)防，尤其是家里成員有人患灰指甲后要注意跟其他的家庭成員隔離，包括患者用的鞋、腳盆、擦腳巾等等，避免混用。二、治療方面首先外用治療，外用治療除了抗真菌藥物以外，還要注意保持足縫的干燥，有時(shí)腳特別易出汗的可以在足縫撒痱子粉、爽生粉等等?？梢酝庥每拐婢惖乃幬?，如特比萘芬軟膏、環(huán)吡酮胺軟膏或咪康唑、酮康唑等，可以選用兩種交替使用。指甲縫可以用抗真菌藥物，比如環(huán)吡酮胺或阿莫羅芬的甲涂劑。它像指甲油一樣涂起來很方便，一周1到2次、慢慢過渡到一周1次，具體按照說明書用藥即可。外用藥物針對(duì)于甲外緣的1/3受累患者有一定的療效，對(duì)于整個(gè)甲板甚至甲根部受累的灰指甲、比較嚴(yán)重的，或好幾個(gè)指甲都有受累情況患者，要口服抗真菌藥?？诜拐婢幀F(xiàn)在的安全性是很高的，當(dāng)然很多患者會(huì)心有肝功能損傷問題，可以服用一個(gè)月后進(jìn)行肝功能的檢測(cè)。目前比較常用的抗真菌藥口服的有特比萘芬，一般是1天一次，服用12周左右；還可以選用伊曲康唑的沖擊療法，即一個(gè)月只服用一個(gè)星期的藥物，連服四周左右。如果患者不放心可以服用一個(gè)月后去監(jiān)測(cè)肝功能再連續(xù)服藥。這些藥物尤其是口服藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不能自己?jiǎn)为?dú)購(gòu)買。