人流之后1個(gè)月左右，月經(jīng)就可以逐漸恢復(fù)。大多數(shù)人在人流術(shù)后的1個(gè)月，就會(huì)來(lái)正常的月經(jīng)。如果1個(gè)月之后月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)潮，出現(xiàn)同房出血，有可能是月經(jīng)要來(lái)的表現(xiàn)。如果還伴有下腹墜痛、腰骶不適的情況，應(yīng)及早到醫(yī)院來(lái)就診，看會(huì)不會(huì)有其他問(wèn)題。像人流術(shù)后，有的人是由于手術(shù)，可能會(huì)造成宮頸損傷，甚至有的人術(shù)后沒(méi)有好好休息，或者有感染，也可能會(huì)出現(xiàn)宮頸粘連或者宮腔粘連。

人流后3天就可以洗頭了，最好是用溫水，洗頭后注意及時(shí)吹干，避免受冷水刺激和受風(fēng)寒，防止感冒。在洗頭的過(guò)程中應(yīng)盡量避免發(fā)生感冒。洗頭水的溫度一定不能過(guò)低，最好保持在37℃左右，洗后應(yīng)快速用電吹（熱）風(fēng)弄干。一般來(lái)講人流后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。女性如果洗澡的話(huà)，最好是人流后一周洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。人流后女性身體抵抗力弱，易感冒，使身體受到雙重創(chuàng)傷。流產(chǎn)后身體也需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)，應(yīng)該注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。別著涼，最好休養(yǎng)幾天，等身體恢復(fù)健康后再考慮上班、出行等。人流后盡量少接觸涼水，少洗頭洗澡，冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹風(fēng)，避免感冒。人流術(shù)后按規(guī)定休息半個(gè)月，期間避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。人流后一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。

做完人流可以吃水果。做完人流后吃水果時(shí)要注意:1、最好是吃應(yīng)季水果，過(guò)于生冷、從冰箱里拿出來(lái)的盡量不要吃；2、量要適當(dāng)，不要暴飲暴食，平時(shí)的量就完全可以?？傊?，做人工流產(chǎn)是婦產(chǎn)科的小手術(shù)，對(duì)飲食方面也沒(méi)有特別多的要求，主要是根據(jù)自己體質(zhì)選擇水果，自己要掌握適當(dāng)?shù)亩龋灰?，量不要太大，過(guò)敏的水果盡量不吃。對(duì)水果的種類(lèi)也沒(méi)有特別的限制，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，對(duì)像西瓜這些特別寒性的食物，比較忌諱一點(diǎn)；從西醫(yī)的角度沒(méi)有特別多的禁忌，自己覺(jué)得舒適，吃的比較可口就可以。此外，人流術(shù)后要注意休息，營(yíng)養(yǎng)均衡，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免去人多的地方，人流后最好休息兩周。人流后1月內(nèi)避免性生活。1月內(nèi)不要洗盆浴。注意外陰衛(wèi)生，保持外陰清潔。

人流后多久可以要孩子，人工流產(chǎn)手術(shù)是對(duì)一個(gè)正常妊娠的人為性的干預(yù)和終止，所以說(shuō)這個(gè)過(guò)程對(duì)女性的身心的打擊都是非常大的。一般如果想要孩子的女性的能實(shí)施這種手術(shù)，大多數(shù)是由于前期一些疾病上的問(wèn)題，不得不放棄這個(gè)孩子，所以說(shuō)她們一般很關(guān)心什么時(shí)候才能要下一個(gè)孩子。這樣人工流產(chǎn)手術(shù)以后會(huì)出現(xiàn)卵巢功能的紊亂、月經(jīng)失調(diào)，卵巢功能恢復(fù)正常的規(guī)律性排卵需要半年左右的時(shí)間。所以說(shuō)你要想要一個(gè)好孩子的話(huà)，需要卵巢恢復(fù)非常好的排卵才能有質(zhì)量高的孩子，所以說(shuō)想要孩子的話(huà)一般在人工流產(chǎn)術(shù)后三個(gè)月開(kāi)始備孕，一般人工流產(chǎn)術(shù)后六個(gè)月要比較合適。一般術(shù)后50天左右月經(jīng)才能復(fù)潮，然后而且你剛剛經(jīng)歷這樣一個(gè)手術(shù)的打擊，全身心都會(huì)受一定的影響，所以給你半年左右的時(shí)間，不僅讓子宮恢復(fù)、卵巢功功能的恢復(fù)，而且包括生理性的、心理上的恢復(fù)都是要完善的。如果你要一個(gè)健康的寶寶，而且那么在做完手術(shù)以后的三個(gè)月以后，要進(jìn)行一些內(nèi)分泌的檢查、免疫系統(tǒng)檢查以及甲狀腺功能的檢查。

無(wú)痛人流手術(shù)是在靜脈復(fù)合麻醉下進(jìn)行的人工流產(chǎn)，手術(shù)中沒(méi)有痛感。是在吸宮負(fù)壓吸引流產(chǎn)手術(shù)的基礎(chǔ)上，加上靜脈全身麻醉，一般常用的藥物為丙泊酚。無(wú)痛人流是新型安全有效的靜脈注射全身麻醉，患者通過(guò)靜脈給藥，大約30秒左右，進(jìn)入睡眠狀態(tài)，即可開(kāi)始行刮宮術(shù)。術(shù)中如果患者有疼痛反應(yīng)，可以適量追加，總量不超過(guò)200毫克。麻醉時(shí)需要準(zhǔn)備麻醉機(jī)和面罩持續(xù)吸氧，密切監(jiān)測(cè)呼吸心率和血壓。一般手術(shù)5到10分鐘之內(nèi)，患者可以完全清醒，是沒(méi)有任何痛感的。實(shí)施無(wú)痛人流需要注意，術(shù)前四小時(shí)要禁食水，手術(shù)后需要觀察兩小時(shí)，注意陰道流血和腹痛情況，沒(méi)有異常就可以回家注意休息。