如果出現(xiàn)了晚上心跳過(guò)快、難受、睡不著的情況，在臨床中可見(jiàn)于以下幾種原因：第一、患者如果自身有心臟疾病，在心臟有不適反應(yīng)的時(shí)候，人體就會(huì)出現(xiàn)預(yù)警而處于應(yīng)激狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致心跳加快，而容易引起失眠的情況。相關(guān)常見(jiàn)的心臟疾病，包括各種心律失常、心肌缺血以及心功能不全，甚至心力衰竭的情況。如果心臟病的患者出現(xiàn)了晚上心跳快，睡不著覺(jué)，就要第一時(shí)間到醫(yī)院的心內(nèi)科就診，進(jìn)行心電圖、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖和心臟彩超等檢查，明確相關(guān)的診斷。第二、如果是長(zhǎng)期原發(fā)性失眠，在情緒波動(dòng)比較大的情況下，也會(huì)出現(xiàn)心跳加速睡不著覺(jué)的情況。如果需要緩解這種癥狀，就要到心理科門診就診，必要的時(shí)候服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育活動(dòng)，放松心情。如果出現(xiàn)了長(zhǎng)期失眠，睡眠質(zhì)量差，睡不著覺(jué)，情緒異常的煩躁，這個(gè)時(shí)候就會(huì)容易引起長(zhǎng)期的心跳增快，這時(shí)就要在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取一些助眠，輔助睡眠的藥物。第三、還有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的晚上睡不著覺(jué)，心跳增快，尤其是在更年期的女性更容易出現(xiàn)。如果是更年期女性出現(xiàn)類似的癥狀，就需要第一時(shí)間到中醫(yī)科、婦科門診就診，必要的時(shí)候口服地西泮、谷維素等藥物進(jìn)行調(diào)整。

晚上心率低于六十次，大部分的病人是正常的。會(huì)看到植物神經(jīng)的一個(gè)自我調(diào)整的一個(gè)過(guò)程。白天交感神經(jīng)興奮，心率相應(yīng)的增快，夜間各個(gè)臟器組織處于相對(duì)的一個(gè)休息狀態(tài)，心率也會(huì)減慢。因?yàn)檫@樣各臟器所需要的循環(huán)血量它是減少的，心率也會(huì)下降。本身心率下降對(duì)心臟也是一種保護(hù)，可以減少心臟的做功。所以心率小六十次完全是是一個(gè)正常的表現(xiàn)。而且也會(huì)看到，在夜間熟睡之后，心率可能會(huì)進(jìn)一步的降低，一部分的病人可能會(huì)降到四十到五十次之間。最主要的是要關(guān)注白天心率的情況，白天心率盡量的不應(yīng)該低于五十。而且白天隨著活動(dòng)量的增加，心率應(yīng)該相應(yīng)的增快，而且要關(guān)注白天有沒(méi)有心率過(guò)緩帶來(lái)的這種臟器供血不足的表現(xiàn)，比如說(shuō)頭暈、乏力、胸悶、氣短等等。如果有的話可以做相應(yīng)的進(jìn)一步的評(píng)估，比如說(shuō)二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖的檢查。

導(dǎo)致患者心跳快、心慌的原因很多，首先需要患者自我觀察來(lái)測(cè)量脈搏，每分鐘究竟跳動(dòng)多少次，是否跳動(dòng)頻率較為整齊。如果平均脈搏每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)在100次以上，屬于竇性心跳過(guò)速，遇到這種情況，需要患者先鎮(zhèn)定下來(lái)，平臥休息，幫助減緩心率。如果不能夠自行緩解，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，通過(guò)檢測(cè)判斷是否存在貧血以及甲亢等其他問(wèn)題。需要注意的是，如果心跳超過(guò)了150字以上，而且突然發(fā)作?？赡苁鞘疑闲缘男膭?dòng)過(guò)速。建議按壓眼球來(lái)控制心率，如果不能緩解的話，則需要靜脈給藥，進(jìn)行射頻消融治療。

經(jīng)常會(huì)有一些心律失常的患者到醫(yī)生的專家門診就診，來(lái)咨詢心律失常的診斷、治療，更關(guān)心的就是它的危害，目前心律失常是我國(guó)最為常見(jiàn)的心血管疾病的之一，嚴(yán)重的困擾著我國(guó)心血管患者的健康。其實(shí)大部分的心律失常都是良性的心律失常，并不對(duì)患者本身造成很大的危害，但是它會(huì)嚴(yán)重的困擾著我們的生活，比如會(huì)時(shí)常會(huì)感到心慌、心悸、胸悶、氣短、不舒服，這種不舒服就會(huì)很嚴(yán)重。如果是頻發(fā)的，那就會(huì)影響到工作、生活、學(xué)習(xí)；甚至有一些心律失常會(huì)影響、危害到健康。目前的心律失常分類可以簡(jiǎn)單分為緩慢性心律失常和快速性心律失常。病態(tài)的、緩慢的心率失常叫做病態(tài)竇房結(jié)綜合癥，這種心率就是很慢的，如果病態(tài)的、非常緩慢的心律，就會(huì)導(dǎo)致心臟泵血受到影響，如果腦子供血不充分，就會(huì)導(dǎo)致暈倒、黑蒙，如果走在馬路上或者開(kāi)車，突然出現(xiàn)腦供血不夠暈倒這種狀況是十分危險(xiǎn)的?？焖傩穆墒СＲ粯樱呐K要在舒張期充分的充盈之后才能夠充分的射血，如果心率過(guò)快，它的舒張期就不能快速充盈，這個(gè)時(shí)候泵血也會(huì)受到影響，導(dǎo)致腦供血不足，也許在開(kāi)車走在馬路上的時(shí)候，發(fā)作的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)黑蒙甚至?xí)炟?，這個(gè)時(shí)候是非常危險(xiǎn)的。甚至還有一些惡性心率失常包括室性的、快速的心率失常、室顫以及無(wú)脈性的室速這種都是比較危險(xiǎn)的，因此如果診斷具有心律失常，建議大家到正規(guī)的醫(yī)院?？?，去找心律失常的專家門診就診，由醫(yī)生給您提供專業(yè)的臨床指導(dǎo)。

經(jīng)常會(huì)有一些心律失常的患者到醫(yī)生的門診就診，不但咨詢藥物治療，也會(huì)問(wèn)我們?nèi)粘Ｉ畹淖⒁馐马?xiàng)，包括吃什么會(huì)對(duì)心律失常是有幫助的、有改善的。目前心律失常是我國(guó)最為常見(jiàn)的心血管疾病之一，它會(huì)困擾著很多心血管患者的健康，但是絕大部分的心律失常都是良性的，都并不危及我們的生命，一小部分會(huì)引起對(duì)我們的健康造成損害，甚至可能會(huì)出現(xiàn)危及生命的情況。因此不論是哪一種心律失常，建議大家都在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行診斷進(jìn)行危險(xiǎn)因素的分層。我們一直倡導(dǎo)患者進(jìn)行低鹽、低脂的飲食，因?yàn)榈望}、低脂是心血管疾病患者非常理想、健康的飲食，建議大家嚴(yán)格的控制飲食當(dāng)中的肥肉、鹽類。達(dá)到一個(gè)合理的飲食基礎(chǔ)之上，建議大家飲食的結(jié)構(gòu)要搭配得合理，多攝入一些谷物以及纖維素類的食物，最好再合理的搭配一些水果等一些情況，增加纖維膳食，會(huì)對(duì)心血管的日常維護(hù)，起到非常好的幫助作用，所以建議大家低鹽、低脂飲食，多攝取谷物、蔬菜、水果，這都是心律失常患者理想的飲食。