月子里當(dāng)然是可以刷牙的，而且必須是應(yīng)該認(rèn)真刷牙的。在分娩以后，坐月子的時候，因為女性的機(jī)體里面，各種激素水平的變化，包括因為要照顧新生兒，會更加辛苦，機(jī)體的抵抗力、免疫力會受到一定的影響。所以在坐月子的時候，如果不能良好的維護(hù)口腔衛(wèi)生狀況，不刷牙就會造成牙齒很大的影響和破壞。因為如果不刷牙的話，牙齒周圍會有大量的細(xì)菌、菌斑、食物殘渣的堆積，會對牙齒造成一定的侵蝕和破壞。輕的會造成局部的白堊斑、齲壞，重的會破壞牙周組織，產(chǎn)生比較明顯的牙齦炎、牙周炎，造成牙齦出血、牙齦萎縮，會出現(xiàn)牙齒的松動。老人經(jīng)常會說月子里不能刷牙，否則將來會出現(xiàn)牙齒松動的問題，其實傳統(tǒng)的說法是完全錯誤的。月子里不僅要刷牙，而且要更加認(rèn)真、更加細(xì)致的刷牙，要強(qiáng)調(diào)早晚刷牙，每餐后刷牙。當(dāng)然刷牙選擇正確的刷牙方法，選擇正確的刷牙工具，才能保證口腔衛(wèi)生，維護(hù)的好。妊娠期和哺乳期的婦女，因為激素水平的變化，牙齦組織會出現(xiàn)明顯的腫脹，激素造成的腫脹，使得牙齒的清潔可能更加困難。所以可以在刷牙之余配合使用牙線、牙間隙刷的輔助用具，通過這種方式更好的來清理牙齒周圍的牙菌斑、細(xì)菌，保證牙齒健康、光潔。月子里面的刷牙，一般建議對刷牙的頻率、力度和時間方面也要有所注意，比如盡量使用軟的保健牙刷，避免對牙齦過度的刺激，造成牙齦的出血。刷牙的時候力度和方向上，也要良好的選擇。總之月子里是一定要刷牙的，而且要掌握正確的刷牙方法，刷得更認(rèn)真、維護(hù)的更好，才能保證牙齒的健康。

口腔燙傷后不能用蘆薈膏。建議立即含涼水，可以使?fàn)C傷的創(chuàng)面立即降溫，防止?fàn)C傷進(jìn)一步加深，可以在創(chuàng)面上外用藥物比如碘甘油等，既可以幫助消炎又可以促進(jìn)愈合。如果燙傷以后已經(jīng)起水皰，盡量不要將皰壁碰破，這樣能保護(hù)創(chuàng)面，但是如果水泡較大引起不適，可以在醫(yī)生的操作下用無菌針頭刺破，將將皰液吸出，水泡干癟后就會覆蓋在創(chuàng)面上，能起到減輕疼痛，防止繼發(fā)感染的作用。同時要注意在飲食上以清淡的流質(zhì)為宜，而且最好偏溫涼一些，加強(qiáng)口腔衛(wèi)生護(hù)理，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗菌藥物預(yù)防感染治療。

口腔粘膜燙傷一般是能恢復(fù)的，因為口腔黏膜的感覺神經(jīng)末梢非常豐富，如果進(jìn)食過熱的食物或誤喝溫度過高的熱水是能夠快速的覺察，而能迅速吐出，減少這些燙傷因素的滯留，同時應(yīng)盡快用涼水含漱，或用冰水漱口，以減輕燙傷組織反應(yīng)，如果燙傷較輕，黏膜只是充血發(fā)紅，只要后續(xù)在飲食上注意清淡溫軟，減少刺激，并保持口腔衛(wèi)生清潔，是能較快恢復(fù)的。如果口腔黏膜燙傷較嚴(yán)重，出現(xiàn)水泡或者糜爛，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早應(yīng)用促進(jìn)黏膜恢復(fù)以及預(yù)防感染的藥物治療，如果燙傷十分嚴(yán)重，需要注意后期功能訓(xùn)練，防止?fàn)C傷造成瘢痕粘連而影響張口。

正確的刷牙方法是手持牙刷柄，牙刷柄的頭部和牙呈四十五度，每個象限按照象限刷，可以控制好自己的習(xí)慣，比如從左上刷，牙刷呈四十五度，刷毛清潔牙齦和牙齒之間，一、兩顆間隙上顫動，局部顫動，顫動距離一、兩毫米左右，時間大概十秒。再把這一、兩顆牙的牙間隙的部位清潔掉，十秒后再移到下一個位置，也就是半顆牙的位置不到，這個地還要重復(fù)上次上步的操作，也就是說每隔十多秒，挪到一個地，在局部進(jìn)行顫動刷牙，每個部位刷完以后，比如刷完左上的唇頰側(cè)，還要刷右上的唇頰側(cè)一樣的方法。注意到牙有幾個面，要刷到某一個面，也就是唇頰面、舌面咬合面都要刷到。在刷前牙的時候，特別是前牙舌側(cè)的時候不好刷，將牙刷豎起來，水平顫動刷牙。刷牙，是每天都要做的，要求早一次、晚一次。尤其強(qiáng)調(diào)晚上這次刷牙，要正確選用的牙膏，配上軟毛的牙刷進(jìn)行刷牙，現(xiàn)在比較強(qiáng)調(diào)的，也是比較推崇的一種刷牙方法叫巴氏刷牙法。在整個過程中，要強(qiáng)調(diào)：一、要刷到。二、用力要輕柔。并不是力量越大，刷的越干凈。而是要方法正確，也就是要重復(fù)注意牙齒要重疊，時間要到，建議牙齒刷牙時間要到三分鐘。

選擇牙膏的時候要根據(jù)自己不同的情況選擇不同的牙膏，不能盲目去選擇貴的或者其他的，牙膏的選擇，還要根據(jù)其成分進(jìn)行選擇，牙膏主要分為普通牙膏和藥物牙膏，普通牙膏主要起到普通潔齒的作用，如果牙齒沒有什么特殊的情況就可以用，藥物牙膏一般是針對人群去使用。藥物牙膏分為含氟牙膏、中草藥牙膏、脫敏牙膏三種。這三種牙膏應(yīng)用于不同的情況，含氟牙膏是比較推薦的，如果牙膏盒上注明含氟含量，那就說明這個牙膏是有氟的，含氟牙膏適用于低氟或者中氟地區(qū)，或者齲敏感人群，比如兒童或者老年人。中草藥牙膏適用于牙齦炎癥，牙周有炎癥可以起到預(yù)防的作用。脫敏牙膏適合于比如牙齦萎縮、牙根面暴露，平時遇冷熱風(fēng)牙齒敏感的人。