月經(jīng)周期是規(guī)律的，來(lái)月經(jīng)的時(shí)間也相對(duì)固定，一般三到七天的月經(jīng)期屬于正常情況，若出現(xiàn)月經(jīng)瀝瀝拉拉不干凈屬于病理情況，此種病理情況包括幾個(gè)方面的原因，首先是炎癥，再者是內(nèi)分泌失調(diào)，部分人黃體功能不全，此外是流產(chǎn)后或產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)后子宮收縮不良。該種病理情況還包括子宮內(nèi)膜病變，如有子宮內(nèi)膜息肉或子宮內(nèi)膜增生，臨床上出現(xiàn)此種月經(jīng)改變較多見，如子宮腺肌癥或子宮肌瘤等都可出現(xiàn)月經(jīng)拖拖拉拉不干凈的情況，建議應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行?？茩z查并給予針對(duì)性的處理。

月經(jīng)期一般要求盡量吃有營(yíng)養(yǎng)的而且要清淡的，也就是在口味上比較偏重于某一方面，比如：有的人嗜食辛辣，就愛吃一些辛辣的、辛溫的，還有一些人貪涼這都是不對(duì)的，所以在月經(jīng)期間要注意這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)然是不是在月經(jīng)期間一刀切堅(jiān)決不能吃這方面，或者是辛辣的就一點(diǎn)不能吃，在臨床上主要是根據(jù)病人的體質(zhì)，如果是一個(gè)陽(yáng)盛的體質(zhì)也就是偏熱，本身就是有熱的問(wèn)題可以給他一些溫性的、偏涼的，比如可以讓他吃黃瓜、西紅柿、山藥、涼菜這些都可以，如果是偏涼的平素就怕冷，可以讓他吃一些小茴香，炒菜的時(shí)候多放些姜，或者是吃點(diǎn)洋蔥、放點(diǎn)辣椒，根據(jù)不同人的體質(zhì)給糾正，這樣的飲食才是正常的對(duì)她有幫助的飲食，而不是一味的必須只能吃什么，或者是不能吃什么。所以月經(jīng)期間總體來(lái)講，肯定是不能貪涼飲冷，比如有的人喜歡從冰箱里拿出來(lái)東西就直接吃而且吃大量的，或者是吃冰淇淋、吃冷飲、涼菜或者吃凍的海鮮，因?yàn)楹ｕr要保證食材的新鮮往往下面會(huì)是有冰，要保證它的新鮮程度，所以如果月經(jīng)期的時(shí)候吃過(guò)量這樣的飲食，往往有可能會(huì)導(dǎo)致她下次痛經(jīng)，在臨床上還會(huì)碰見有一些患者，平時(shí)沒(méi)有痛經(jīng)的情況，吃了很多螃蟹也出現(xiàn)了痛經(jīng)，是因?yàn)轶π肥瞧珱?，所以吃什么不吃什么，根?jù)體質(zhì)來(lái)講更科學(xué)一些總的原則還是不能太貪涼。

月經(jīng)不調(diào)最多推遲幾天，要看具體的月經(jīng)情況。正常女性的月經(jīng)周期是二十一天到四十五天之間，如果女性的月經(jīng)周期小于二十一天稱為月經(jīng)頻發(fā)，女性月經(jīng)周期大于四十五天稱為月經(jīng)稀發(fā)。如果月經(jīng)較以往月經(jīng)周期推遲七天以上，我們就要考慮有懷孕的可能性。如果排除懷孕以后月經(jīng)頻繁的出現(xiàn)推遲現(xiàn)象，則要進(jìn)行一下B超的測(cè)定。B超測(cè)定子宮內(nèi)膜的厚度，就可以了解女性體內(nèi)的激素水平的狀況。如果內(nèi)膜比較厚，可以給予孕激素來(lái)促進(jìn)子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化、脫落，而如果子宮內(nèi)膜比較薄，說(shuō)明卵巢分泌的雌激素水平低下，則需要給予外源性雌激素的補(bǔ)充治療。女性如果月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲，需要進(jìn)行全面的婦科檢查、超聲檢查和卵巢激素水平測(cè)定。

所謂的安全期是相對(duì)于排卵期而言的，女性在排卵期是兩次月經(jīng)之間，下次月經(jīng)來(lái)潮之前的十四天左右。在排卵期的前五天和后五天是屬于容易受孕的時(shí)期，我們稱之為易孕期，除外這十天以外其他的時(shí)期則稱為安全期。安全期很多人用它來(lái)進(jìn)行避孕，也就是在排卵期以外的時(shí)間來(lái)進(jìn)行同房，會(huì)減少懷孕的幾率。理論上安全期的避孕法是可行的，但是安全期避孕法并不是絕對(duì)可靠的，女性的排卵可能會(huì)提前，也可能會(huì)推遲，還有可能會(huì)受到外界因素、情緒等等的影響，造成意外排卵的發(fā)生。因此，安全期避孕法并不一定能夠完全的起到避孕的效果，所以如果需要長(zhǎng)期避孕的話，最好還是要采取一些可靠的避孕措施。

月經(jīng)不調(diào)是有可能會(huì)影響受孕的，但是月經(jīng)不調(diào)的人并不一定都不能懷孕，要看引起月經(jīng)不調(diào)的原因是什么。如果是由于卵巢功能的異常導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，有可能是沒(méi)有排卵的，而沒(méi)有排卵是沒(méi)有辦法懷孕的。所以對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性，要做一下卵巢激素水平的測(cè)定，也可以在月經(jīng)的不同時(shí)期進(jìn)行排卵的監(jiān)測(cè)，來(lái)判斷是否有排卵。如果月經(jīng)不調(diào)是由于一些器質(zhì)性病變所引起的，比如子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等等，這種情況下有可能是可以懷孕的，因?yàn)橛姓５呐怕岩约拜斅压苁峭〞车?，就有可能?huì)受孕。但是像子宮內(nèi)膜息肉、粘膜下子宮肌瘤這種情況的話。即使是受孕，也有會(huì)增加流產(chǎn)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。所以對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性，建議先進(jìn)行全面的婦科檢查，超聲檢查以后再懷孕。