高壓正常低壓高要緊嗎
發(fā)布時間：2019-05-1553393次播放
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不少人認(rèn)為收縮壓不高，舒張壓高一點不要緊，能不吃藥就盡量少吃，其實這是錯誤的觀點。這些錯誤認(rèn)識都是因為他們對高血壓這個“無聲殺手”的嚴(yán)重危害性認(rèn)識不足所致。高血壓的危害主要是血管的危害，治療方法包括藥物和非藥物治療。
非藥物的治療是改變生活方式。在改變生活方式3到6個月不能夠控制好的前提下，就應(yīng)該及時的進(jìn)行用藥治療。所以舒張期的高血壓必須要引起重視，要進(jìn)行積極的治療。如果等發(fā)生收縮壓很高的收縮期高血壓再進(jìn)行治療，則為時已晚。
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吃降壓藥后出現(xiàn)水腫通常需要根據(jù)具體情況判斷是否需要換藥。水腫可能與藥物副作用、個體差異或基礎(chǔ)疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)評估。
掌握八大指標(biāo)，健康自己把握
健康監(jiān)測的八大核心指標(biāo)包括血壓、血糖、血脂、體重指數(shù)、心率、血氧飽和度、尿酸和肝功能。這些指標(biāo)能綜合反映身體代謝、循環(huán)及器官功能狀態(tài)，定期監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)健康隱患。
血壓早上高晚上正常是什么原因
人在一天24小時之內(nèi)血壓都是有波動的。如果患者在早晨時候血壓高，晚上時候血壓正常，建議這樣的患者可在晨起后服用降壓藥，或在晚上睡覺之前服用降壓藥。也建議這樣的患者要進(jìn)行一次動態(tài)血壓的監(jiān)測，可以系統(tǒng)的評估出患者24小時整體的血壓波動的這么一個情況。正常的情況下，在晨起6點~10點以及下午的4點~8點是一天當(dāng)中最高的兩個時間段，夜間血壓會出現(xiàn)一個低谷，這也就是所說的兩峰一谷的情況，這樣式的患者，一定要進(jìn)行一個系統(tǒng)的檢查，然后系統(tǒng)的調(diào)整降壓藥物服用時間，將血壓控制的更加平穩(wěn)。
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沒吃早飯血壓會高嗎
人的血壓是有正常的標(biāo)準(zhǔn)范圍的，高血壓的定義和吃不吃早飯沒有太大關(guān)系。因為血壓主要是受血容量、外周血管阻力和心輸出量這些因素影響，除非是長期不進(jìn)食、不喝水、血容量過低才會導(dǎo)致血壓下降。長期不吃早點，主要影響的是消化系統(tǒng)，而不是循環(huán)系統(tǒng)。引起血壓高的危險因素有不可改變的危險因素和可以改變的危險因素，不管哪個因素，都和吃不吃早點沒有關(guān)系。人的血壓在二十四小時之內(nèi)不是一成不變的，是有一個波動范圍的，每天三餐前后的血壓，也是不完全一樣的。因此血壓和吃不吃早點沒有太大的關(guān)系。
高血壓能吃大蒜嗎
高血壓是可以吃大蒜的。大蒜是一種有刺激性氣味的食物，含有豐富的維生素和微量元素，而且其中含有的大蒜素可以有效擴張血管，對于降低血壓有一定的作用，而且大蒜還能防止心血管疾病的發(fā)生，有很好的預(yù)防作用。高血壓是一種長期慢性疾病，由于血管硬化會導(dǎo)致血壓的升高，長期的高血壓還會導(dǎo)致其他器官出現(xiàn)異常和功能的損傷，每天吃一些大蒜不僅能夠控制血壓，而且可以起到消除疲勞、保護(hù)肝功能的作用。因此高血壓患者是可以吃大蒜的，可以對身體起到一些長期積極的作用，改善身體的健康狀態(tài)。
多喝水能降血壓嗎
嚴(yán)格意義上來說，多喝水是不能達(dá)到降壓的目的的，但是在一些比較特殊的情況下，飲水量顯著增加，在一定程度上會導(dǎo)致血壓的升高。單從飲水這方面來說是有利于機體的，因為飲水可以促進(jìn)新陳代謝，稀釋血液，防止血液粘稠而形成血栓，從而減少一些心腦血管疾病的發(fā)生率。如果本身患有高血壓合并心功能不全的患者，短時間內(nèi)多喝水會加重心臟的負(fù)擔(dān)，使心衰的癥狀加重，非但不利于血壓的有效控制，對機體也會造成不可逆的損傷。所以有效控制血壓到理想的范圍，需要在生活方式上做出一定的改變，配合藥物進(jìn)行治療，才可以達(dá)到理想的效果。
吃壯陽藥能引起高血壓嗎
吃壯陽藥一般不會引起高血壓。引起高血壓的原因有很多，如果是服用了壯陽藥物，也有可能會造成血壓一過性的增高。所以說，建議患者不要亂用一些壯陽藥物，應(yīng)該隨時地控制血壓的增長。平常也要多監(jiān)測血壓，如果是使用了壯陽藥物，一定要及時地放松心情，盡量少運動，多喝水，注意休息，進(jìn)行血壓的監(jiān)測。如果血壓逐漸恢復(fù)正常，一定要停止口服這些藥物。還有就是平常一定要規(guī)律的服用降壓藥，注意飲食清淡，適當(dāng)?shù)倪\動，控制體重。如果是在用藥的時候，最好還是先爭取醫(yī)生的意見，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來應(yīng)用，以免造成不必要的麻煩，這樣也有利于對于疾病的控制，對于身體健康是有很大的好處的。
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血壓高頭暈怎么辦
血壓高頭暈，臨床上需要鑒別是因為血壓升高出現(xiàn)頭暈，還是因為其他疾病導(dǎo)致頭暈。病人在不舒服情況下會連帶血壓升高，如常見耳源性眩暈，眩暈之后病人會非常難受，以至于出現(xiàn)血壓升高。這時一般建議以治本為主，即盡早明確頭暈原因后再進(jìn)行糾正升高血壓。如果是血壓導(dǎo)致頭暈，一旦確診降壓是第一要務(wù)，這時可以使用一些短效降壓藥把血壓快速降下來，口服或舌下含半小時血壓就可下降至正常，同時頭暈也會得到改善。如果患者頭暈不緩解，可以輔助使用中成藥或者治療頭暈藥物對癥治療。
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血壓高的原因
血壓高并沒有一個特定病因，它往往是多因素影響的結(jié)果。比如因為生活習(xí)慣不健康如吸煙、肥胖、攝入鹽過多、攝入脂肪過多、不喜歡運動、長期久坐，有的是因為工作性質(zhì)需要久坐和精神常常處于高度緊張。這種高度緊張可能是病人本身性格上緊張或者是他的工作偏緊張，比如司機和警察，臨床外科大夫、介入大夫等等類似工作人群。如果是病人有高血壓家族史，直系親屬患有高血壓，那么他患有高血壓概率比正常人大2到3倍。另外，年齡也是高血壓危險因素?？傊?，高血壓是多因素導(dǎo)致的結(jié)果。
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高血壓不能吃什么
飲食方面，患者最需注意是減少食鹽攝入量，不能吃高鹽食物。主要做法可以參照食物配料表里鈉含量來選擇低鈉食品。平常家里炒菜時應(yīng)比照常用鹽勺，每日食鹽使用量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。如果超過六克，則對血壓影響非常不好。另外，酒精也是對高血壓影響也是非常關(guān)鍵，長期飲酒病人剛喝完酒的時候可能血壓會偏低，但長期來講血壓是不好控制，所以高血壓病人不建議長期飲酒。如果病人較肥胖或有高血糖，則應(yīng)該控制總體能量的攝入，也就是要吃的盡量少一點，要低油低脂，有助于改善血壓。
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治療高血壓的藥物有哪些
治療高血壓的藥物主要有ACEI、ARB、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑等。治療高血壓的重點有：一、擴張動脈。二、減少水鈉潴留。三、中樞性的降壓作用。臨床上往往用ABCD來指代所有這些降壓藥，A：ACEI、ARB。B：β受體阻滯劑。C：鈣離子拮抗劑。D：利尿劑。這些藥能夠從大腦中樞來調(diào)整血管的舒縮性，以及外周血管。像鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑，都能舒緩?fù)庵苄用}的張力，達(dá)到降壓的目的。對于其它的血管擴張劑，用作降壓藥的并不多，像硝酸酯類的藥物，日常只適用在高血壓的危癥。上述ABCD基本上可囊括臨床上所有的高血壓藥物。
高血壓如何調(diào)理
日常家庭生活中，高血壓的患者應(yīng)該注意定期的測量血壓，合理作息，勞逸結(jié)合，應(yīng)遵照醫(yī)囑持續(xù)的服藥，不要隨意擅自的換藥或停藥。注意適當(dāng)?shù)倪\動，合理安排膳食和排便，減少鈉鹽的攝入，每人每日食鹽攝入量逐步降至小于六克。日常生活中可以用控鹽小勺去衡量。需要注意的是，在日常生活中還會攝入其它含鈉高的調(diào)味品，如味精、醬油等，腌制品、零食等均需控制攝入。增加膳食中的鉀的攝入，增加富含鉀的食物，如新鮮的蔬菜水果和豆類。合理膳食，平衡膳食。飲食中增加水果蔬菜、低脂奶制品、富含食用纖維的全谷物、植物來源的蛋白質(zhì)等。
高血壓不吃藥有什么危害
高血壓的危害是比較大的，一般的患者需要終身服用藥物來控制血壓的水平，而有的人覺得天天吃藥非常的麻煩，所以就會私自中斷藥品的使用，有可能會引起功能的衰竭，有可能會導(dǎo)致腦血管疾病的產(chǎn)生，有可能會引起腎功能衰竭或者尿毒癥等疾病的出現(xiàn)。
