如何預(yù)防耳石癥
發(fā)布時間：2018-09-2050040次播放
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耳石癥的發(fā)生率很高，通常在50歲左右的人群比較常見。對于耳石癥患者來說，當(dāng)頭部快速移動到某一體位時，會出現(xiàn)眩暈癥狀。
在日常生活中，做好耳石癥的預(yù)防尤為重要。想要預(yù)防耳石癥，首先要規(guī)律生活，注意休息，避免熬夜等不良習(xí)慣。一定要勞逸結(jié)合，不要過度的勞累，避免工作壓力過大。平時多注意身體鍛煉，要積極參加戶外活動，來增強(qiáng)人體的免疫功能，也可以多做一些頸部的鍛煉。同時，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也有助于耳石癥的預(yù)防。
除此之外，平時要注意避免劇烈搖晃頭部，不要隨便掏耳朵，以免損傷耳黏膜。也要避免讓水進(jìn)入外耳道，不要在高噪音的場所久留。還要注意避免一些外力的沖擊影響石頭的脫落。同時，也要預(yù)防上呼吸道感染。這些方法都可以很好的預(yù)防耳石癥的發(fā)生。
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頭暈是耳石癥嗎
耳石癥會出現(xiàn)頭暈，但不是所有的頭暈都是耳石癥，耳石癥出現(xiàn)的更多是眩暈，而不是頭暈。引起頭暈的疾病很多，有可能是耳朵引起來的，比如像耳石癥、梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎、迷路炎等。當(dāng)然引起頭暈還有很多，比如腦供血不足、腦梗、糖尿病、高血壓、貧血等。耳石癥的癥狀往往是體位改變以后誘發(fā)出來短暫的眩暈，眩暈是指因為暈導(dǎo)致的天旋地轉(zhuǎn)的感覺，耳石癥引起來的暈，更多是看東西天旋地轉(zhuǎn)的感覺，而頭暈往往沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，更多的是頭暈、頭重腳輕這些感覺，所以耳石癥的典型表現(xiàn)并不是頭暈而是眩暈。
耳石癥治愈后會頭暈嗎
耳石癥治愈后有可能會有頭暈。耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈。表現(xiàn)為體位變化誘發(fā)短暫性眩暈，大多伴有惡心、嘔吐，眩暈持續(xù)時間短，一般幾秒鐘到幾分鐘。無耳鳴及聽力下降，可伴有頭暈癥狀。查體可有眼震，根據(jù)病變半規(guī)管不同眼震有水平眼震、垂直眼震、旋轉(zhuǎn)眼震等，眼震具有易疲勞性。耳石癥的治療以手法復(fù)位為主，效果良好，絕大多數(shù)可治愈，治愈后短期內(nèi)可能會有頭暈、漂浮感，一般經(jīng)過數(shù)日可自行緩解。耳石癥治愈后因為本病導(dǎo)致的頭暈一般都會消失，但是患者患有其他疾病也可能會導(dǎo)致頭暈。另外，耳石癥還可以復(fù)發(fā)，不是一次治愈后就不再患有耳石癥。耳石癥恢復(fù)期頭暈可以口服敏使朗，注意休息，避免緊張，控制好血壓等。
耳石癥家庭自助方法是什么呢
很多耳石癥患者經(jīng)過耳石復(fù)位治療康復(fù)，可是也有很多患者由于生活中的一些不注意，導(dǎo)致了耳石癥的復(fù)發(fā)，可是患者并不知道是由于什么原因造成的，并不知道生活中也是要預(yù)防的，現(xiàn)在我們就來說說耳石癥家庭自助方法是什么呢?
如何自己檢測是否有耳石癥
在耳部疾病之中，耳石癥也是比較常見的一種，但是，很多的人對于耳石癥這個病不是太了解，所以，即使出現(xiàn)了癥狀，也沒有去醫(yī)院進(jìn)行治療，耽擱了病情，受了更多的罪，下面，大家就來看一下如何自己檢測是否有耳石癥
耳石癥會帶來什么危害
耳石癥會帶來什么危害?耳石癥的發(fā)生通常比較突然，帶來的危害不容小覷，一旦發(fā)作機(jī)體會發(fā)生強(qiáng)烈性的眩暈，時間一般較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘，可周期性加重或緩解，病程時間長短不一，下面為大家介紹耳石癥會帶來什么危害
耳石癥的治療方法有哪些
耳石癥如何來進(jìn)行治療，耳石癥本身有一定的自愈性，也就是說它可能是發(fā)作一兩天后可以自我緩解，但是它也有一定的復(fù)發(fā)性，也就是說他有的時候，可能一兩天以后好了，然后過上三四個月或者一年它可能還會有復(fù)發(fā)。但是耳石癥它并沒有一個危險性，所以如果我們出現(xiàn)了一個短暫的眩暈，特別暈的特別厲害，感覺很恐懼的時候，不要心里特別覺得害怕。首先到醫(yī)院里明確診斷，診斷確定是耳石癥的時候您就放心，這種疾病它并沒有特別的危險性，當(dāng)您發(fā)作的時候一定動作慢一點，緩緩的讓他緩解這個癥狀就可以了，然后在于治療上它有兩種，一種是可以自愈，另外它是經(jīng)過體位復(fù)位就可以緩解，不需要吃藥，但也有的人復(fù)位的效果不太好，就可以采取一些中藥調(diào)理，根據(jù)您的病因，調(diào)理一下也可以得到緩解。
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耳石癥怎么治
耳石癥可通過體位復(fù)位得到解決，定期復(fù)查。耳石癥的學(xué)名是良性位置性眩暈，突然短時間的一陣眩暈，與體位有關(guān)，不超過一分鐘。也有特別嚴(yán)重的耳石癥，可能會持續(xù)半天甚至一天或幾天，但這感覺不是旋轉(zhuǎn)感，旋轉(zhuǎn)感不會超過一分鐘，但旋轉(zhuǎn)桿過后的頭昏昏沉沉、暈暈脹脹的感覺可能會持續(xù)很久，有幾天、幾十天，需要到醫(yī)院來做一個基本檢查。通過體位的翻轉(zhuǎn)查看是不是耳石癥，查看有沒有前庭功能的問題，單純性耳石癥通過一個體位復(fù)癥得到解決，定期復(fù)查，耳石癥的患者是可以自愈的。
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如何治療耳石癥
耳石癥的治療就是所謂的耳石復(fù)位治療，復(fù)位治療是利用重力使耳石離開它刺激壺腹嵴毛細(xì)胞的位置，使它到更寬的空間，這樣就不會刺激患者的末梢神經(jīng)細(xì)胞使病人產(chǎn)生眩暈，一段時間后它可以消化吸收，不再出現(xiàn)癥狀。因為耳石器脫落原因不是很明確，因此耳石癥痊愈后一段時間可能會復(fù)發(fā)，但一般只要是正確的復(fù)位方法，絕大多數(shù)的耳石癥臨床的預(yù)后都非常好，在復(fù)位之后患者旋轉(zhuǎn)性的眩暈就立即消失，但是可能會遺留頭暈，可能一段時間后頭暈也會隨著好轉(zhuǎn)，患者完全恢復(fù)到正常。所以，患有耳石癥的患者不要太緊張，應(yīng)該及時就診。耳石癥是耳鼻喉科疾病，應(yīng)該以耳鼻喉科醫(yī)生的診治為主，醫(yī)生會告知復(fù)位的方法或者會幫助患者復(fù)位，患者也可以回家自己進(jìn)行復(fù)位的動作。
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耳石癥跟生氣有關(guān)嗎
生氣可以導(dǎo)致耳石癥。耳石癥是臨床上非常常見導(dǎo)致頭暈的一種疾病。根據(jù)目前的研究，和耳石癥相關(guān)的疾病有以下幾種：第一，失眠。失眠以后可以引起植物神經(jīng)功能紊亂，引起血管痙攣，細(xì)胞分泌粘液質(zhì)量下降，不能把耳石固定下來，就會出現(xiàn)耳石脫落，誘發(fā)耳石癥。第二，過度的疲勞，導(dǎo)致耳石的機(jī)理和失眠一樣。第三，情緒過度的波動，像焦慮、憂郁，這些過度波動的情緒，都會導(dǎo)致耳石的脫落。第四，老年人的骨質(zhì)疏松，很多老年人由于年齡的關(guān)系，運(yùn)動不足會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松后，耳石作為一種碳酸鈣，也會出現(xiàn)質(zhì)量下降，不夠緊密出現(xiàn)脫落。第五，外傷，各種原因的外傷導(dǎo)致耳石，因為機(jī)械的外力導(dǎo)致脫落。
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耳石癥多久能好
耳石癥每個人的病情不一樣，治愈的時間也不一樣。臨床上耳石癥，有的人一次就可以治愈，這是比較輕的病人。大多數(shù)人需要一定的時間，即使做了復(fù)位治療，可能需要兩次到三次的復(fù)位，才能夠徹底的治愈。如果是比較多發(fā)的耳石，或者患者的耳石所存在的半規(guī)管結(jié)構(gòu)有異常、過度狹窄，治療的時間可能還會延長，需要1到2個月。
得耳石癥的原因
耳石癥主要是因為平衡石的錯位導(dǎo)致的，和不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)系，另外一些疾病和遺傳因素也會引起。經(jīng)常熬夜，睡眠不足，神經(jīng)衰弱的人群都是非常容易誘發(fā)耳石癥的。另外耳石癥和動脈硬化等疾病也有關(guān)系，當(dāng)然耳石癥也有一定的遺傳性，通常幾歲的孩子也是可以出現(xiàn)這種疾病的。
耳石癥手法復(fù)位后該注意什么
耳石癥手法復(fù)位后不能馬上開車，三天內(nèi)保證睡眠高體位。可以靜坐半小時到一小時的時間，避免因為外力的因素造成二次脫位的情況發(fā)生。一些劇烈的運(yùn)動也不適合在一個月內(nèi)做。
耳石癥能不能自愈
耳石癥是由碳酸鈣結(jié)晶掉到淋巴液中之后引起的，部分耳石是可以通過代謝自行消失，所以一部分耳石癥的病人可以自愈。但是耳石癥可以反復(fù)發(fā)作，可以在一段時間內(nèi)癥狀消失，但是因為某種原因使耳石再次脫落，可以再次表現(xiàn)為耳石癥的癥狀。所以患者的耳石癥可以在一段時間內(nèi)癥狀消失，也可以稱為自愈，但是不排除由于某種原因使耳石再次脫落，再次表現(xiàn)為耳石癥發(fā)作。
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