餐后2小時血糖9.6正常嗎
視頻內(nèi)容:
餐后2小時血糖9.6mmol/L是不正常的,正常情況下餐后2小時血糖水平應(yīng)低于7.8mmol/L,如果說經(jīng)過多次血糖OGTT的檢查,餐后2小時的血糖是9.6mmol/L左右,提示糖耐量受損,但是還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),餐后2小時的血糖超過11.1mmol/L才會診斷為糖尿病。
糖耐量受損也就是人體對于葡萄糖的耐受程度差了,一般來說餐后半小時到一小時,體內(nèi)血糖濃度逐漸達(dá)到高峰,兩小時后血糖會逐漸下降,在這個過程中胰島素對于血糖的調(diào)節(jié)起到了非常重要的作用,餐后三小時的血糖基本會恢復(fù)到空腹的狀態(tài)。如果胰島素分泌異?;蛘呤瞧渌蛟斐审w內(nèi)胰島的素抵抗現(xiàn)象,那么胰島素不能正常地行使降糖的作用,就會造成糖耐量受損,此時餐后2小時血糖就會異常升高??梢哉f,糖耐量受損是糖尿病的前期,如果此時不積極進(jìn)行干預(yù)和治療,容易發(fā)展為糖尿病。
所以,餐后血糖明顯升高,但是在11.1mmol/L以內(nèi)的人群,一定要高度重視,積極地進(jìn)行調(diào)理和必要的治療。飲食方面,注意清淡低脂低鹽和低糖的飲食;早睡早起,避免熬夜,通過適當(dāng)?shù)捏w育運動降低體重,幫助降低血糖;定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測,必要的情況下可以口服一些降糖的藥物來降低血糖,如格列吡嗪、鹽酸二甲雙胍腸溶片等。
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