來月經(jīng)可以吃雞蛋嗎
視頻內(nèi)容:
一般情況下,女性身體沒有出現(xiàn)異常情況,來月經(jīng)是可以吃雞蛋的;但在患有膽囊炎或?qū)﹄u蛋過敏的情況下,來月經(jīng)時(shí)是不可以吃雞蛋的。
1、可以:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),月經(jīng)期間的女性抵抗力和免疫力下降,月經(jīng)期間適量吃雞蛋可以增加身體的體抗力,緩解月經(jīng)疲勞,可以有效預(yù)防感冒和其他疾病,所以來月經(jīng)時(shí)可以吃雞蛋。
2、不可以:如果來月經(jīng)的女性存在膽囊炎的情況,此時(shí)吃雞蛋可能會(huì)影響食物的正常吸收和消化,膽囊炎女性在飲食上要以清淡為主,雞蛋的攝入會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致身體不適;如果來月經(jīng)的女性對(duì)雞蛋過敏,一般也不可以吃雞蛋,以免發(fā)生過敏反應(yīng),導(dǎo)致皮膚紅疹。
來月經(jīng)的女性需要注意身體護(hù)理,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。
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