如果突然出現(xiàn)心跳加速喘不過氣，可能有以下幾種情況：首先是生理性因素會誘發(fā)類似癥狀，如果出現(xiàn)了情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒或者受到驚嚇，就會導(dǎo)致心跳加速，甚至?xí)霈F(xiàn)喘不過氣，常見于年輕的女性，在激動、害怕的狀態(tài)下就會誘發(fā)相關(guān)的癥狀。如果是生理性因素誘發(fā)的類似癥狀，可以充分的休息，平復(fù)心態(tài)，就可以使癥狀得以緩解，保持健康愉悅的心情，平時可以多做一些有氧運動，平時多開窗、多通風(fēng)。采取上述的方式，就可以緩解生理性因素導(dǎo)致的相關(guān)癥狀。除此之外，還要排除是否有呼吸系統(tǒng)疾病。如果有哮喘的病史，出現(xiàn)了哮喘的急性發(fā)作，也會導(dǎo)致相關(guān)的癥狀。如果是哮喘發(fā)作，就要第一時間用一些緩解氣管痙攣的藥物，如沙丁胺醇馬上吸入，就可以使癥狀得以緩解。不僅如此，如果患有一些心臟疾病，也會導(dǎo)致類似的癥狀，如房顫，房撲，頻發(fā)的房性早搏、室性早搏，室上性心動過速，還包括冠心病患者發(fā)生了心絞痛或者心功能不全，心力衰竭的患者出現(xiàn)急性左心衰發(fā)作時，就會出現(xiàn)類似的癥狀。除此之外，還伴隨有胸悶、氣短、咳嗽、端坐呼吸，如果出現(xiàn)類似癥狀，就要第一時間到醫(yī)院的心內(nèi)科或者急診科進(jìn)行就診，采取積極有效的治療措施，才能使癥狀得以充分的緩解和改善。所以出現(xiàn)類似的癥狀，要由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評估和判斷，明確是生理性因素還是病理性因素。如果是病理性因素，就要積極的治療和干預(yù)。

正常人是感覺不到自己心跳的，無論是日常白天生活，還是夜間睡眠，都沒有什么異常的感覺，不會有特殊的覺著心跳的感覺。但是，人的心跳如果很重，或者是很慌，都屬于一種交感神經(jīng)亢奮的癥狀，無論是白天還是夜間，過度的交感神經(jīng)亢奮的時候，都會使心跳加快，患者感覺心跳比較重，那么心跳比較重，也分為生理性和病理性的情況。生理性的情況，最常見的就是情緒激動的時候，喝濃茶、濃咖啡等等情況。病理情況就比較多了，主要是見于各種器質(zhì)性的，心源性的，還有非心源性的原因和疾病。例如，植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮、抑郁、心律失常、心功能不全等等這些疾病，都可以讓我們感覺心跳加重。這種心跳加重的感覺，如果患者癥狀比較明顯，而且持續(xù)的時間比較長，又有加重的趨勢，休息后又不能緩解，就建議要及時到正規(guī)的醫(yī)院去看一看，做一些相應(yīng)的檢查和處理。比如做個心電圖，確定有沒有各種心律失常，做個血常規(guī)，做個甲狀腺功能測定，判斷一下有沒有貧血，有沒有甲亢等等疾病。而且平時，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，比如不暴飲暴食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，而且睡前不要做劇烈，或過量的運動，以免出現(xiàn)了心慌、胸悶、睡不著覺的這種情況。

不能單純通過心跳的次數(shù)來判斷患者的身體狀況是否危險。一般來講，普通成年人的心率范圍在60到100之間，如果一直處于激烈的體力鍛煉或者情緒較為緊繃精神焦慮時，心跳超過100以上，也屬于非常正常的現(xiàn)象。這種情況在臨床上稱為竇性心動過速，是因為心臟在突然外界刺激下所出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)，不會有什么危險。但需要注意的是，如果患者并沒有受到外來刺激，處于冷靜休息的狀態(tài)，但心跳仍舊一直過快、心律失常，如心房顫動、心室顫動，對于這種惡性的心律失常是非常危險的，建議及時去醫(yī)院就診。

心律失常是由于心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)的異常所引起的心跳的不規(guī)律，可以出現(xiàn)過快或者過慢等癥狀。心律失常的病因包括心臟本身的疾病，比方說心肌梗塞、瓣膜病、先天性心臟病等等。第二還有高血壓，高血壓可以導(dǎo)致冠心病或者是引起高血壓性心臟病，都會引起心律失常，第三甲狀腺的疾病，不論是甲亢、甲減都會引起心律失常。第四是糖尿病。第五是阻塞性睡眠呼吸暫停，這會導(dǎo)致心動過緩，房顫的發(fā)生。第六是電解質(zhì)的紊亂，尤其是低血鉀等等，它都會引起心律失常。還有是脫水或者是失血也可以導(dǎo)致各種類型的心律失常。

心跳過快在醫(yī)學(xué)上稱為心動過速，一般是指心跳的次數(shù)超過了100次/分鐘。能引起心動過速的原因很多，包括生理性的因素，和病理性的因素以及某些藥物的影響等。心動過速的基本病因是由于心臟內(nèi)竇房結(jié)發(fā)放的電沖動的頻率加快、或心臟內(nèi)有異常的起搏點、或心臟電傳導(dǎo)通路出現(xiàn)異常、或交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高等等因素引起的。生理性的心動過速，主要是由于以下因素有關(guān)，比如運動鍛煉、喝酒、重體力勞動、情緒激動等等。病理性的心動過速包括很多方面，可見于很多種疾病。心臟方面的疾病包括冠心病、心臟功能不全、心肌炎、心肌病以及各種類型的快速型心律失常等等；也可見于全身性疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、發(fā)燒等情況。