怎樣從味道辨別食物性寒熱？寒性食物和溫性食物怎么區(qū)分
171次瀏覽
關(guān)鍵詞： 食物
中醫(yī)將食物分為冷、涼、溫、熱等四性。其中，冷食適用于熱體質(zhì)和疾病，熱食適用于冷體質(zhì)和疾病。以下是如何分為這兩種性質(zhì)的食物。
1.從味道上看，由于暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間較多，甜味和辛辣的食物性熱，如大蒜、石榴等。大多數(shù)苦酸的食物都很冷，如苦瓜、苦菜、芋頭、梅子、木瓜等。
2.從顏色上看，綠色植物靠近地面，吸收地面水分，水分，冒，如綠豆、綠色蔬菜等。紅色植物，如胡椒、胡椒、棗、石榴等，雖然靠近地面生長(zhǎng)，但水果能吸收更多的陽(yáng)光，所以熱。
3.從生長(zhǎng)環(huán)境來(lái)看，水生植物較冷，如蓮藕、海帶、紫菜等。而一些生長(zhǎng)在陸地上的食物，如花生、土豆、山藥、姜等，由于長(zhǎng)期埋在土壤中，植物耐干燥，含水量少，性熱。
4.從生長(zhǎng)的地理位置來(lái)看，背陰朝北的食物吸收的水分很重，很少看到陽(yáng)光，所以很冷，如蘑菇、真菌等。而一些生長(zhǎng)在高空的食物，或東南方向的食物，如向日葵、栗子等，由于接受足夠的光和熱，所以熱。
相關(guān)推薦
特色醫(yī)院
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
-
亞甲炎不能吃六種食物
-
橋本甲狀腺炎多吃什么食物
-
哪些食物含碘高,甲狀腺病人不能吃
-
甲狀腺腫大需要忌口哪些食物
-
甲狀腺炎不能吃哪些食物
-
甲狀腺切除忌食9種食物
-
甲狀腺橋本吃什么食物最好
-
甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)吃什么食物和水果
-
甲狀腺亢進(jìn)不能吃什么食物
-
甲狀腺結(jié)節(jié)忌口哪些食物
-
甲狀腺結(jié)節(jié)忌口的食物有哪些
-
甲狀腺結(jié)節(jié)忌諱哪些食物
-
甲減不能吃的食物有哪些
-
甲減不能吃的食物
-
帶碘的食物有哪些
-
促甲狀腺激素偏高不能吃哪些食物
-
心煩吃什么食物能緩解
-
失眠吃什么食物有效
-
孩子補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力吃什么食物
-
肝硬化吃些什么食物好？
