中風的主要原因是病變和誘發(fā)因素；中風最好吃新鮮蔬菜、富含維生素的水果、高蛋白食品、易消化吸收食品、抗血小板藥物、降脂藥物和抗凝藥物。中風患者應戒煙戒酒，患者家屬應陪同患者康復。
一、中風吃什么食物好
1、新鮮蔬菜。如卷心菜、生菜、生菜、娃娃菜等。
2、富含維生素的水果。如草莓、蘋果、橘子、西瓜等。
3、高蛋白食物。如牛奶、雞蛋、魚蝦、瘦肉等。
4、易消化吸收的食物。如紫薯、玉米等。
二、中風原因：
1、病變。血管壁病變、心臟病和血流動力學變化都會導致中風。
2、誘發(fā)因素。情緒激動、壓力大、外界刺激都會誘發(fā)中風。
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