左旋肉堿減肥
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左旋肉堿減肥方法安全嗎
左旋肉堿作為減肥輔助手段的安全性需結(jié)合個體情況判斷,健康人群在合理劑量下使用通常較安全,但存在心血管疾病等基礎(chǔ)病者可能引發(fā)風險。左旋肉堿是人體天然存在的氨基酸衍生物,主要功能為促進脂肪酸進入線粒體氧化供能。健康成年人通過日常飲食如紅肉、乳制品可獲取足量左旋肉堿,額外補充時若嚴格控制在每日2000毫克以內(nèi),且無腎臟疾病或代謝異常,通常不會出現(xiàn)明顯副作用。部分研...






