健康知道
乳腺結(jié)節(jié)按摩多數(shù)情況下作用有限。乳腺結(jié)節(jié)的處理方式主要有定期復(fù)查、藥物治療、穿刺活檢、手術(shù)切除。
1、定期復(fù)查體積較小且形態(tài)規(guī)則的良性結(jié)節(jié)，建議每6-12個(gè)月通過超聲監(jiān)測(cè)變化，無須特殊干預(yù)。
2、藥物治療激素相關(guān)疼痛可使用他莫昔芬、托瑞米芬等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物，合并炎癥時(shí)需配合頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
3、穿刺活檢對(duì)于超聲分級(jí)4類及以上結(jié)節(jié)，需通過空心針穿刺或真空輔助活檢明確病理性質(zhì)，排除惡性可能。
4、手術(shù)切除生長(zhǎng)迅速或伴有惡性征象的結(jié)節(jié)需行腫塊切除術(shù)或象限切除術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行病理檢查。
日常應(yīng)避免對(duì)乳房過度按壓刺激，選擇無鋼圈內(nèi)衣減少局部壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢。
遺傳性發(fā)量少可以通過綜合措施改善，主要包括頭皮護(hù)理、藥物干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和醫(yī)學(xué)治療等方式。遺傳因素是主要原因，但后天養(yǎng)護(hù)能有效緩解癥狀。
1、頭皮護(hù)理選擇含生姜、側(cè)柏葉提取物的溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度燙染刺激毛囊。配合指腹按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，水溫控制在37℃左右。
2、藥物干預(yù)米諾地爾酊劑可激活休止期毛囊，非那雄胺片適用于男性雄激素性脫發(fā)，螺內(nèi)酯片可用于女性患者。藥物使用需持續(xù)3-6個(gè)月見效。
3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充每日攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶，補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。黑芝麻、核桃等堅(jiān)果類食物含亞油酸有助于毛囊健康。
4、醫(yī)學(xué)治療中胚層療法通過注射營(yíng)養(yǎng)劑改善頭皮微環(huán)境，毛發(fā)移植適合穩(wěn)定期脫發(fā)者。低強(qiáng)度激光治療能延長(zhǎng)毛囊生長(zhǎng)期。
建立規(guī)律作息減少熬夜壓力，避免扎過緊發(fā)型造成牽引性脫發(fā)。建議每3個(gè)月拍照記錄發(fā)量變化，必要時(shí)到皮膚科做毛囊檢測(cè)。
.jpg)
.jpg)
