健康知道
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尿少可能由飲水量不足、出汗過(guò)多、尿路感染、腎功能異常等原因引起，可通過(guò)增加飲水、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、飲水量不足每日飲水過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液生成減少，建議保持每天1500-2000毫升飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間不喝水。
2、出汗過(guò)多高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗，體液通過(guò)皮膚流失導(dǎo)致尿量減少，需及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分。
3、尿路感染可能與細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣差等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻尿急、排尿疼痛?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等藥物。
4、腎功能異常可能與腎炎、糖尿病腎病等因素有關(guān)，通常伴隨水腫、乏力。需進(jìn)行腎功能檢查，必要時(shí)使用呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等利尿劑。
出現(xiàn)持續(xù)尿少需及時(shí)就醫(yī)，日常注意觀察尿液顏色和量，避免憋尿，限制高鹽飲食。
結(jié)石堵到尿道可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。尿道結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高脂飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道，適合結(jié)石直徑小于6毫米的情況。可配合蹦跳運(yùn)動(dòng)促進(jìn)結(jié)石排出。
2、藥物排石α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、體外碎石適用于直徑6-20毫米的結(jié)石，通過(guò)沖擊波將結(jié)石粉碎?？赡芘c輸尿管狹窄或憩室有關(guān)，表現(xiàn)為腰腹部絞痛、血尿等癥狀。
4、輸尿管鏡取石針對(duì)頑固性結(jié)石或合并感染時(shí)使用，需全身麻醉。常與甲狀旁腺功能亢進(jìn)或胱氨酸尿癥相關(guān)，伴隨發(fā)熱、排尿困難等癥狀。
出現(xiàn)排尿中斷或劇烈腰痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，術(shù)后需限制草酸鈣含量高的食物如菠菜，保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防復(fù)發(fā)。
