健康知道
頭發(fā)不黑發(fā)黃可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。
1、遺傳因素：部分人群因基因決定發(fā)色偏黃，屬于正常生理現(xiàn)象。若無其他異常癥狀無須特殊治療，可通過染發(fā)改善外觀。
2、營養(yǎng)不良：長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、銅等微量元素會導(dǎo)致毛發(fā)色素合成不足。建議增加瘦肉、動物肝臟、堅果等食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑服用蛋白粉、葡萄糖酸亞鐵、復(fù)合維生素等補(bǔ)充劑。
3、貧血：缺鐵性貧血可能導(dǎo)致毛發(fā)干枯發(fā)黃，常伴隨乏力、頭暈等癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)檢查確診，可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等藥物治療，同時配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。
4、甲狀腺功能減退：甲狀腺激素不足會影響毛囊黑色素細(xì)胞功能，多伴有怕冷、體重增加等癥狀。需檢測甲狀腺功能，確診后需長期服用左甲狀腺素鈉片替代治療。
日常建議保持規(guī)律作息，避免過度燙染，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若伴隨脫發(fā)、頭皮病變等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
小孩頭發(fā)黃可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)素、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素部分兒童發(fā)色淺與家族遺傳有關(guān)，家長無須過度干預(yù)，日?？蛇m當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。
2、營養(yǎng)不良長期偏食導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素缺乏，家長需保證孩子每日攝入雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等食物，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。
3、缺鐵性貧血可能與挑食或慢性失血有關(guān)，表現(xiàn)為面色蒼白、易疲勞。家長需給孩子進(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物，醫(yī)生可能建議服用琥珀酸亞鐵片配合維生素C促進(jìn)吸收。
4、甲狀腺功能減退多由碘缺乏或自身免疫疾病導(dǎo)致，常伴隨生長遲緩、畏寒癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片，并適量食用海帶、紫菜等含碘食物。
建議定期監(jiān)測孩子生長發(fā)育曲線，避免盲目補(bǔ)充營養(yǎng)素，出現(xiàn)伴隨癥狀時及時就醫(yī)評估。
