健康知道
口氣重伴隨頻繁排氣可能由飲食不當、消化功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當攝入過多產(chǎn)氣食物如洋蔥、豆類或高蛋白食物，易導致腸道氣體增多。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維補充。
2、消化功能紊亂暴飲暴食或進食過快會影響食物分解，未充分消化的食物在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣?？煞枚嗝钙?、胰酶腸溶膠囊等助消化藥物。
3、腸道菌群失調(diào)長期使用抗生素或飲食不均衡會破壞腸道微生態(tài)平衡?？蛇x用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。
4、胃腸疾病可能與慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便異常等癥狀。需完善胃鏡或呼氣試驗，可選用枸櫞酸莫沙必利片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。
日常注意規(guī)律進食，餐后適當活動促進胃腸蠕動，持續(xù)癥狀超過兩周建議消化科就診。
