健康知道
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腳凍腫了癢癢可通過(guò)溫水浸泡、局部保濕、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素軟膏等方式緩解。凍傷通常由低溫刺激、血液循環(huán)不良、皮膚屏障受損、繼發(fā)感染等原因引起。
1、溫水浸泡將凍傷部位浸泡在38-42℃溫水中15-30分鐘，避免高溫燙傷。低溫刺激會(huì)導(dǎo)致血管收縮，溫水浸泡有助于恢復(fù)局部血液循環(huán)，減輕腫脹瘙癢。
2、局部保濕使用含尿素或凡士林的保濕霜涂抹患處。皮膚屏障受損后易出現(xiàn)干燥脫屑，保濕能緩解瘙癢并促進(jìn)修復(fù)，每日涂抹3-5次。
3、口服抗組胺藥物凍傷后組胺釋放會(huì)引起瘙癢，可遵醫(yī)囑服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等第二代抗組胺藥，緩解過(guò)敏反應(yīng)癥狀。
4、外用糖皮質(zhì)激素軟膏繼發(fā)炎癥反應(yīng)時(shí)，短期使用氫化可的松軟膏、糠酸莫米松乳膏或鹵米松乳膏，減輕紅腫瘙癢。需避免長(zhǎng)期大面積使用。
凍傷恢復(fù)期需保持足部溫暖干燥，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損，若出現(xiàn)水皰潰爛需及時(shí)就醫(yī)處理。
臉頰刺痛可能由皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗過(guò)敏治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)、抗病毒治療等方式緩解。
1、皮膚干燥寒冷或過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為緊繃脫屑。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免熱水洗臉，可配合醫(yī)用敷料修復(fù)。
2、過(guò)敏反應(yīng)化妝品或花粉等致敏原引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，常伴紅腫瘙癢。需停用可疑產(chǎn)品，冷敷緩解癥狀，必要時(shí)口服氯雷他定或外用氫化可的松乳膏。
3、三叉神經(jīng)痛血管壓迫或神經(jīng)病變導(dǎo)致陣發(fā)性電擊樣疼痛，觸碰可誘發(fā)?？R西平、奧卡西平等藥物可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，嚴(yán)重者需顯微血管減壓術(shù)。
4、帶狀皰疹水痘-帶狀皰疹病毒再激活引發(fā)灼痛性皮疹，早期可無(wú)皮損。阿昔洛韋、泛昔洛韋等抗病毒藥物需在72小時(shí)內(nèi)使用，配合加巴噴丁鎮(zhèn)痛。
避免抓撓刺激患處，選擇溫和無(wú)皂基潔面產(chǎn)品，若持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)水皰需及時(shí)皮膚科就診。
