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臉上的曬斑可通過防曬護理、局部美白、化學(xué)剝脫、激光治療等方式淡化或去除。曬斑主要由紫外線刺激、皮膚老化、激素變化、遺傳因素等原因引起。
1、防曬護理日常嚴(yán)格防曬可防止曬斑加重，選擇廣譜防曬霜并配合物理遮擋。紫外線刺激是曬斑形成的主因，表現(xiàn)為邊界清晰的褐色斑片。
2、局部美白使用含氫醌、熊果苷、維生素C等成分的外用制劑可抑制黑色素生成。皮膚老化導(dǎo)致代謝減緩時易沉積色素，需配合抗氧化護理。
3、化學(xué)剝脫果酸、水楊酸等化學(xué)煥膚能加速角質(zhì)代謝，改善表皮層色素沉著。激素變化如妊娠、口服避孕藥可能誘發(fā)黃褐斑樣病變。
4、激光治療調(diào)Q激光或強脈沖光可選擇性破壞黑色素顆粒，適合頑固性曬斑。部分人群因遺傳因素對紫外線更敏感，需加強預(yù)防。
治療期間避免暴曬，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，規(guī)律作息有助于皮膚修復(fù)。頑固曬斑建議在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下制定聯(lián)合方案。
牛皮癬可通過外用藥物、光療、口服藥物、生物制劑等方式治療。牛皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、環(huán)境刺激、心理壓力等原因引起。
1、外用藥物：糖皮質(zhì)激素類如丁酸氫化可的松乳膏可緩解炎癥，維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏調(diào)節(jié)角質(zhì)形成，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部皮損。
2、光療：窄譜中波紫外線療法每周2-3次，需在專業(yè)設(shè)備下進行；PUVA療法聯(lián)合補骨脂素使用長波紫外線，適用于頑固性斑塊型牛皮癬。
3、口服藥物：甲氨蝶呤通過抑制細(xì)胞增殖發(fā)揮作用，環(huán)孢素調(diào)節(jié)T細(xì)胞免疫反應(yīng)，阿維A酯適用于膿皰型牛皮癬，需監(jiān)測肝腎功及血脂變化。
4、生物制劑：TNF-α抑制劑如阿達木單抗阻斷炎癥因子，IL-12/23抑制劑如烏司奴單抗針對特定免疫通路，適用于中重度或傳統(tǒng)治療無效患者。
保持皮膚濕潤使用無刺激保濕劑，避免搔抓和過度洗浴，戒煙限酒并保證充足睡眠有助于控制病情復(fù)發(fā)，急性期建議及時至皮膚科就診。
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