健康知道
75度近視可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、佩戴框架眼鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡等方式恢復(fù)。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、眼軸過(guò)長(zhǎng)等原因引起。
1、改善用眼習(xí)慣減少連續(xù)用眼時(shí)間，每40分鐘休息10分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設(shè)備。
2、佩戴框架眼鏡配戴合適度數(shù)的框架眼鏡可矯正視力，防止近視加深。需定期復(fù)查并根據(jù)視力變化調(diào)整鏡片度數(shù)。
3、低濃度阿托品使用0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，可能與調(diào)節(jié)睫狀肌緊張度有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、角膜塑形鏡夜間佩戴特殊設(shè)計(jì)的硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率達(dá)到白天裸眼視力清晰的效果。
建議增加每天2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，多食用富含維生素A、葉黃素的食物，定期進(jìn)行視力檢查。
