健康知道
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身上長(zhǎng)黑斑可能與日曬、皮膚老化、內(nèi)分泌失調(diào)、黑色素瘤等因素有關(guān)，可通過(guò)防曬、外用藥物、激光治療等方式改善。
1、日曬：長(zhǎng)期紫外線照射會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活躍，形成曬斑或老年斑。日常需做好物理防曬，避免正午外出，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等藥物。
2、皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚代謝減緩導(dǎo)致脂溢性角化等良性黑斑。建議加強(qiáng)抗氧化護(hù)理，可遵醫(yī)囑使用含維生素E的護(hù)膚品或輔以果酸煥膚治療。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：妊娠、口服避孕藥等因素可能引發(fā)黃褐斑，常對(duì)稱分布于顴部。需調(diào)節(jié)激素水平，配合使用壬二酸乳膏、谷胱甘肽片、傳明酸注射液等藥物。
4、黑色素瘤：快速增大、邊緣不規(guī)則的黑斑需警惕惡性病變，可能與基因突變有關(guān)。確診后需手術(shù)切除，必要時(shí)聯(lián)合達(dá)卡巴嗪、替莫唑胺等化療藥物。
日常注意觀察黑斑變化，避免搔抓刺激，多攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于抑制黑色素合成。
臉頰兩側(cè)反復(fù)長(zhǎng)痘可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整清潔習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過(guò)量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免使用含酒精的收斂水刺激皮膚。
2、毛囊角化異常角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口堵塞，形成閉口粉刺?？勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏、水楊酸軟膏等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
3、細(xì)菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘。醫(yī)生可能開(kāi)具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。
4、激素因素月經(jīng)周期或壓力導(dǎo)致雄激素波動(dòng)，刺激皮脂腺增生。嚴(yán)重者可考慮口服螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠，選擇無(wú)油配方的護(hù)膚品，持續(xù)6周以上未見(jiàn)改善需就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
