健康知道
月經(jīng)周期一般為21-35天，經(jīng)期持續(xù)2-7天屬于正常范圍，實(shí)際時(shí)間受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、情緒壓力、生活習(xí)慣等多種因素的影響。
1、激素水平月經(jīng)周期受雌激素和孕激素調(diào)控，激素分泌異常可能導(dǎo)致經(jīng)期縮短或延長(zhǎng)，需通過性激素六項(xiàng)檢查評(píng)估。
2、子宮內(nèi)膜子宮內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)，過薄或過厚會(huì)影響經(jīng)期時(shí)長(zhǎng)，超聲檢查可測(cè)量?jī)?nèi)膜厚度。
3、情緒壓力長(zhǎng)期焦慮或過度疲勞可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，建議保持規(guī)律作息。
4、生活習(xí)慣極端節(jié)食、劇烈運(yùn)動(dòng)或突然改變生活環(huán)境可能影響月經(jīng)周期，需保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。
若月經(jīng)周期長(zhǎng)期小于21天或超過35天，或經(jīng)期持續(xù)超過7天，建議及時(shí)就診婦科檢查，排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
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