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桑葚寶寶可以吃嗎

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桑葚寶寶可以吃嗎

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許瑞英
許瑞英 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

若寶寶無過敏史且年齡超過6個月,可以適量吃桑葚。桑葚富含維生素C、膳食纖維及花青素,有助于增強免疫力和消化功能,但需注意清洗干凈、去核壓碎后少量嘗試,家長需觀察有無皮疹或腹瀉等過敏反應(yīng)。

1、營養(yǎng)益處

桑葚含有豐富的維生素C和鐵元素,有助于預(yù)防嬰幼兒貧血,其天然抗氧化成分可促進視網(wǎng)膜發(fā)育,適合作為輔食添加。

2、食用方法

家長需將桑葚用鹽水浸泡后徹底沖洗,去除果柄并壓成果泥,首次喂食不超過5克,連續(xù)觀察3天無不良反應(yīng)再增量。

3、過敏風險

桑葚屬于漿果類高致敏食物,可能引發(fā)口周紅斑或胃腸不適,過敏體質(zhì)寶寶應(yīng)延遲至1歲后嘗試,出現(xiàn)癥狀需立即停用。

4、注意事項

未成熟桑葚含較多鞣酸可能引發(fā)便秘,每日食用量不超過10顆,避免與高鈣食物同食影響營養(yǎng)吸收。

建議家長選擇新鮮成熟的深紫色桑葚,首次食用后24小時內(nèi)密切監(jiān)測寶寶狀態(tài),出現(xiàn)異常及時就醫(yī)咨詢兒科或營養(yǎng)科。

其它精選問題

推薦 三個月寶寶拉泡沫怎么辦

三個月寶寶拉泡沫可能與腹部受涼、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、腸道感染等原因有關(guān),可通過腹部保暖、調(diào)整喂養(yǎng)、補充益生菌、藥物治療等方式改善。家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài),必要時及時就醫(yī)。

一、腹部受涼

寶寶腹部受涼可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,出現(xiàn)泡沫樣大便。家長需注意給寶寶腹部保暖,使用溫熱毛巾熱敷腹部,避免受涼加重癥狀。

二、乳糖不耐受

寶寶腸道內(nèi)乳糖酶不足,無法充分消化母乳或奶粉中的乳糖,容易產(chǎn)生泡沫便。家長可嘗試更換無乳糖配方奶粉,或遵醫(yī)囑使用乳糖酶補充劑,如乳糖酶滴劑、乳糖酶顆粒等。

三、腸道菌群失調(diào)

寶寶腸道菌群失衡可能影響消化吸收,導(dǎo)致大便異常。家長可遵醫(yī)囑給寶寶補充益生菌,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等,幫助調(diào)節(jié)腸道功能。

四、腸道感染

腸道感染可能與細菌或病毒感染有關(guān),通常伴隨發(fā)熱、哭鬧等癥狀。家長需及時帶寶寶就醫(yī),醫(yī)生可能根據(jù)情況開具蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物進行對癥治療。

家長需注意觀察寶寶大便次數(shù)、性狀變化,保持臀部清潔干燥,合理喂養(yǎng)并注意奶具消毒,若寶寶出現(xiàn)精神萎靡、脫水跡象應(yīng)即刻就醫(yī)。