健康知道
早泄可通過(guò)行為療法、心理疏導(dǎo)、局部麻醉藥物、口服藥物等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。
1、行為療法通過(guò)停頓-擠壓法或停-動(dòng)法降低敏感度，伴侶共同參與訓(xùn)練有助于延長(zhǎng)射精潛伏期，需長(zhǎng)期堅(jiān)持重復(fù)進(jìn)行。
2、心理疏導(dǎo)焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致早泄，認(rèn)知行為治療可幫助緩解壓力，建議伴侶給予理解支持。
3、局部麻醉利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過(guò)敏，須在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量。
4、口服藥物達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精，舍曲林等藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
建議避免過(guò)度自慰，保持規(guī)律性生活頻率，日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，合并慢性前列腺炎需同步治療。
陽(yáng)痿可能自行恢復(fù)，主要與心理因素、生活習(xí)慣、慢性疾病及藥物副作用有關(guān)。
1、心理因素焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致陽(yáng)痿，通過(guò)心理咨詢或減壓措施可能改善癥狀。
2、生活習(xí)慣熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣可能引發(fā)陽(yáng)痿，調(diào)整作息和戒除不良嗜好有助于恢復(fù)。
3、慢性疾病糖尿病、高血壓等慢性疾病可能損傷血管功能導(dǎo)致陽(yáng)痿，需控制原發(fā)病配合藥物治療。
4、藥物副作用部分抗抑郁藥、降壓藥可能引起陽(yáng)痿，咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案可緩解癥狀。
建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，適量食用富含精氨酸的堅(jiān)果類(lèi)食物，若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
