健康知道
1歲兒童受涼輕度咳嗽可通過保暖、多飲水、調(diào)整室內(nèi)濕度、拍背排痰等方式緩解。咳嗽通常由冷空氣刺激、呼吸道干燥、分泌物刺激、病毒感染等原因引起。
1、保暖：家長(zhǎng)需及時(shí)為孩子增添衣物，避免再次受涼，尤其注意腹部和腳部保暖，可減少冷空氣對(duì)呼吸道的刺激。
2、多飲水：家長(zhǎng)需少量多次給孩子喂溫水，有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥。避免飲用冰鎮(zhèn)或含糖飲料。
3、調(diào)整濕度：使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，家長(zhǎng)需定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌加重咳嗽。
4、拍背排痰：家長(zhǎng)需將孩子豎抱，手掌空心由下向上輕拍背部，幫助松動(dòng)痰液。操作時(shí)避開脊柱，餐后1小時(shí)內(nèi)避免拍背。
若咳嗽持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，家長(zhǎng)需立即帶孩子就醫(yī)，避免自行使用止咳藥物。
