三個(gè)月寶寶睡覺老是搖頭可能與生理性因素、環(huán)境不適、維生素D缺乏、濕疹或中耳炎有關(guān)。
嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,淺睡眠期可能出現(xiàn)無意識(shí)搖頭,無須干預(yù),隨月齡增長(zhǎng)逐漸消失。家長(zhǎng)需避免過度包裹,保持睡眠環(huán)境安靜。
室溫過高、衣物過厚或頭部出汗可能導(dǎo)致寶寶通過搖頭散熱。家長(zhǎng)需調(diào)節(jié)室溫至24-26℃,選擇透氣純棉寢具,定期檢查寶寶頸后溫度。
維生素D不足可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,伴隨多汗、枕禿??勺襻t(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,每日400IU,同時(shí)增加戶外陽光照射。
濕疹瘙癢或中耳炎疼痛會(huì)引發(fā)搖頭,濕疹表現(xiàn)為頭皮紅斑脫屑,中耳炎可能伴隨抓耳哭鬧。濕疹可外用弱效激素軟膏,中耳炎需抗生素滴耳液治療。
建議家長(zhǎng)記錄搖頭頻率及伴隨癥狀,避免使用定型枕,哺乳后豎抱拍嗝減少耳部壓力,若持續(xù)搖頭伴發(fā)熱或食欲下降需及時(shí)兒科就診。