權(quán)威問答
預防皮膚濕疹可通過保持皮膚濕潤、避免接觸刺激物、選擇透氣衣物、合理飲食等方式實現(xiàn)。濕疹的誘發(fā)因素主要有皮膚干燥、過敏原接觸、汗液刺激、免疫功能異常等。
每日使用無香料保濕霜，洗澡后及時涂抹，避免使用堿性肥皂。皮膚干燥會破壞屏障功能，增加濕疹發(fā)作概率。
常見致敏物質(zhì)包括花粉、塵螨、動物皮屑等，過敏體質(zhì)者需定期清潔居住環(huán)境，必要時進行過敏原檢測。
穿著純棉或天然材質(zhì)衣物，避免化纖面料摩擦皮膚。出汗后及時更換衣物，減少汗液對皮膚的浸漬刺激。
適當補充富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅果，限制辛辣刺激性食物。部分患者可能對牛奶、雞蛋等食物過敏。
濕疹易反復發(fā)作，建議記錄發(fā)作誘因，出現(xiàn)持續(xù)紅斑、滲液等癥狀時需及時就醫(yī)評估。
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