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手臂關節(jié)酸疼怎么回事
病情描述:
手臂關節(jié)酸疼怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    手臂關節(jié)酸疼可能由肌肉勞損、受涼刺激、骨關節(jié)炎、頸椎病神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過熱敷理療、藥物治療、康復訓練、手術干預等方式緩解。

    1、肌肉勞損：

    長時間提重物或重復動作導致肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛無力。建議減少手臂負重活動，配合熱敷按摩促進血液循環(huán)。

    2、受涼刺激：

    寒冷環(huán)境未做好保暖易引發(fā)血管收縮，關節(jié)滑液黏稠度增加。注意關節(jié)保暖，每日用40℃左右溫水熱敷患處。

    3、骨關節(jié)炎：

    可能與關節(jié)退變、軟骨磨損等因素有關，通常伴隨晨僵、活動彈響?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。

    4、頸椎病壓迫：

    可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關，常伴有上肢麻木。需通過頸椎MRI明確診斷，嚴重者需行椎間孔鏡手術。

    日常避免長時間保持固定姿勢，可適當進行太極拳等低強度運動，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關節(jié)變形需及時骨科就診。

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