避孕藥搭配維生素E更好。維生素E有助于減輕避孕藥可能引起的副作用,如乳房脹痛、頭痛等。
維生素E具有抗氧化作用,可以幫助減輕避孕藥引起的氧化應(yīng)激反應(yīng),緩解不適癥狀。
維生素C雖然也有抗氧化作用,但對(duì)緩解避孕藥副作用的效果不如維生素E明顯。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素E,不要自行增加劑量,以免影響避孕效果。
長(zhǎng)期服用避孕藥可能導(dǎo)致維生素缺乏,建議定期體檢并保持均衡飲食。
服用避孕藥期間應(yīng)避免吸煙飲酒,保持規(guī)律作息,如有不適及時(shí)就醫(yī)咨詢。