男性腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎等原因引起。
長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張?zhí)弁矗ㄗh通過熱敷和適度休息緩解癥狀。
椎間盤退行性變或外傷可能壓迫神經(jīng)引發(fā)腰痛,表現(xiàn)為下肢放射痛,需通過影像學(xué)檢查確診后接受物理治療或手術(shù)。
腎結(jié)石移動時可引發(fā)劇烈腰痛伴血尿,超聲檢查可明確診斷,較小結(jié)石可通過多飲水排出,較大結(jié)石需體外碎石。
前列腺感染可能引起腰骶部鈍痛并伴隨排尿異常,需進(jìn)行前列腺液檢查后使用抗生素治療。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免久坐不動,適量運(yùn)動增強(qiáng)腰背肌力量,出現(xiàn)持續(xù)腰痛應(yīng)及時就醫(yī)檢查。