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病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    若出現(xiàn)超重或肥胖情況，可以適量吃西藍(lán)花、菠菜、魔芋、芹菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、西藍(lán)花

    西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C，熱量低且飽腹感強，有助于減少脂肪堆積。

    2、菠菜

    菠菜含有豐富植物營養(yǎng)素和鐵元素，能促進(jìn)新陳代謝，幫助消耗多余脂肪。

    3、魔芋

    魔芋中葡甘露聚糖具有強吸水性，可延緩胃排空時間，減少熱量攝入。

    4、芹菜

    芹菜富含水分和鉀元素，具有利尿作用，能幫助排出體內(nèi)多余水分和廢物。

    二、藥物

    1、奧利司他

    奧利司他為胃腸道脂肪酶抑制劑，可減少膳食中脂肪的吸收，需配合低脂飲食。

    2、二甲雙胍

    二甲雙胍適用于伴有胰島素抵抗的肥胖患者，能改善糖代謝并減輕體重。

    3、利拉魯肽

    利拉魯肽屬于GLP-1受體激動劑，通過延緩胃排空和抑制食欲發(fā)揮減重作用。

    減脂需結(jié)合科學(xué)飲食與規(guī)律運動，避免過度依賴單一食物或藥物，建議在營養(yǎng)師和醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化方案。

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黃褐斑怎么形成的
黃褐斑是很多人面部常見的一種斑點。當(dāng)長時間的日曬，不注重皮膚的保護(hù)，就會引起黃褐斑的形成。如果患有一些疾病，或者服用了一些藥物也會導(dǎo)致我們內(nèi)分泌失調(diào)，形成黃褐斑。另外，女性在懷孕的期間也會形成黃褐斑。
黃褐斑癥狀
黃褐斑是發(fā)病率比較高的一種色素沉淀性皮膚病，該病有著多種不同的癥狀表現(xiàn)，主要就是發(fā)病的部位會出現(xiàn)對稱的蝴蝶斑，而且還會出現(xiàn)面塵現(xiàn)象，大多數(shù)患者都沒有自覺不適癥狀。
黃褐斑的原因
黃褐斑可能是一些外因刺激所致，比如長期日曬或者使用劣質(zhì)化妝品、皮膚清潔不當(dāng)?shù)?。但也可能是?nèi)因引起，若是女性長出黃褐斑，可能是得了子宮肌瘤一類疾病，或?qū)儆谌焉锓磻?yīng)。另外，還可能是腎臟激素分泌失調(diào)的緣故。
黃褐斑如何預(yù)防
黃褐斑是一種常見的斑點，在日常生活中，很多朋友都有黃褐斑的困擾。其實，黃褐斑是可以預(yù)防的哦。我們可以通過積極的防曬，進(jìn)行維生素C的補充，調(diào)節(jié)好自己的作息時間，不要熬夜，就可以起到預(yù)防黃褐斑的效果哦。
市面上的祛斑產(chǎn)品有沒有效果？很多人都不知道答案
黃褐斑與遺傳、妊娠、日曬、系統(tǒng)性疾病這些因素有關(guān)。我們想要預(yù)防和淡化黃褐斑，除了醫(yī)美外還可以，做好防曬、少用化妝品、不要過度潔面，保持愉快的心情，以此來遠(yuǎn)離黃褐斑