權(quán)威問答
舌頭兩側(cè)有齒痕可能由脾虛濕盛、氣血不足、舌體肥大、牙齒排列異常等原因引起，可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、口腔正畸等方式改善。
長期飲食不節(jié)或思慮過度可能導(dǎo)致脾虛，水濕停滯形成齒痕舌。伴隨食欲不振、大便溏稀，可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、補(bǔ)中益氣丸等健脾化濕藥物。
慢性失血或營養(yǎng)不良可能造成氣血虧虛，舌體失養(yǎng)出現(xiàn)齒痕。多伴有面色蒼白、乏力，可選用八珍顆粒、歸脾丸、復(fù)方阿膠漿等補(bǔ)益氣血藥物。
甲狀腺功能減退或過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致舌體腫脹，受壓形成齒痕。需排查促甲狀腺激素水平，必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉片或抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪。
牙齒擁擠或咬合不正可能長期壓迫舌緣，需口腔正畸科評(píng)估矯正方案，如佩戴隱形矯治器或固定托槽。
日常避免生冷油膩食物，適當(dāng)食用山藥、薏米等健脾食材，保持口腔清潔并定期檢查牙齒咬合情況。
