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寶寶吃飯少可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造用餐環(huán)境、觀察消化情況、排查疾病因素等方式改善。通常由挑食習(xí)慣、進食干擾、胃腸功能紊亂、微量元素缺乏等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長需提供多樣化食物，將蔬菜水果切碎混入主食，避免單一飲食?？蓢L試南瓜小米粥、西蘭花肉末蒸蛋等易消化搭配，少量多次喂養(yǎng)。

2、營造用餐環(huán)境

建議家長固定用餐時間，關(guān)閉電子設(shè)備，用彩色餐具吸引注意力。避免追喂哄喂，讓寶寶自主進食，建立規(guī)律進食習(xí)慣。

3、觀察消化情況

家長需記錄排便次數(shù)和性狀，檢查是否有腹脹、舌苔厚膩?？身槙r針按摩腹部，必要時遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶散等助消化藥物。

4、排查疾病因素

可能與鋅缺乏、腸系膜淋巴結(jié)炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、間歇性腹痛。需檢測微量元素，遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鋅口服液，配合頭孢克洛干混懸劑抗感染。

持續(xù)一周以上進食異?；虬殡S體重下降，建議兒科就診評估生長發(fā)育曲線，排除過敏性胃炎等器質(zhì)性疾病。