嘴唇發(fā)干可能由環(huán)境干燥、飲水方式不當(dāng)、維生素缺乏、糖尿病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整濕度、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、控制血糖等方式緩解。
空氣濕度低或長(zhǎng)時(shí)間暴露在空調(diào)環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致唇部水分蒸發(fā)過(guò)快。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,外出時(shí)涂抹含凡士林的潤(rùn)唇膏。
快速大量飲水反而會(huì)加速水分排出,建議少量多次飲用溫水,每日總量控制在1500-2000毫升,避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。
缺乏維生素B2、B12或鐵元素會(huì)影響唇部黏膜修復(fù)??蛇m量食用動(dòng)物肝臟、雞蛋、深色蔬菜,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片、葡萄糖酸亞鐵、維生素B12等藥物。
血糖過(guò)高會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿和神經(jīng)病變,表現(xiàn)為口干唇燥。需監(jiān)測(cè)血糖并遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等降糖藥物,同時(shí)注意足部護(hù)理和定期眼科檢查。
日常避免頻繁舔唇,選擇無(wú)香料唇部護(hù)理產(chǎn)品,若伴隨多飲多尿或體重下降應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖。