青春痘痘印可通過藥物治療、醫(yī)美手段、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善。痘印類型主要有色素沉著型、凹陷型兩種,需針對性處理。
氫醌乳膏可抑制黑色素生成,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝,復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠幫助修復(fù)瘢痕。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
光子嫩膚改善色素沉著,點陣激光修復(fù)凹陷型痘印。醫(yī)美治療需選擇正規(guī)機構(gòu),術(shù)后嚴(yán)格防曬。
使用含維生素C的護(hù)膚品淡化色沉,配合神經(jīng)酰胺類產(chǎn)品修復(fù)屏障。避免擠壓痘痘,每日清潔不超過兩次。
多攝入富含維生素E的堅果、含鋅的海鮮,減少高糖高脂飲食。每天飲水超過1500毫升有助于代謝廢物。
青春期皮膚代謝旺盛,多數(shù)痘印會隨時間自然淡化。持續(xù)超過半年的頑固痘印建議到皮膚科就診評估。