膀胱脹感可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、熱敷緩解、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。膀胱脹感通常由飲水過量、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥、前列腺增生等原因引起。
短時(shí)間內(nèi)大量飲水可能導(dǎo)致膀胱充盈過快,建議控制單次飲水量,避免睡前過量飲水。
下腹部熱敷可幫助放松膀胱肌肉,緩解脹感,使用40℃左右熱毛巾敷15分鐘即可。
尿路感染引起的脹感可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素,膀胱過度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物。
持續(xù)脹感可能與前列腺增生、間質(zhì)性膀胱炎等疾病有關(guān),需進(jìn)行尿常規(guī)、超聲等檢查明確病因。
日常應(yīng)避免憋尿,減少咖啡因攝入,如癥狀持續(xù)或伴隨尿痛、血尿需及時(shí)就診。