權(quán)威問(wèn)答
去除眼袋可通過(guò)冷敷按摩、調(diào)整睡眠、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善。眼袋形成通常與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素相關(guān)。
用冷藏茶包或冰毛巾冷敷眼周10分鐘，配合無(wú)名指從內(nèi)向外輕壓眶骨緣，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。
保持每日7小時(shí)睡眠，避免睡前飲水過(guò)多，枕頭高度以15厘米為宜，減少晨起眼部水腫概率。
選擇含咖啡因或維生素K的眼霜，使用時(shí)用指腹點(diǎn)壓式涂抹，避免拉扯眼周薄弱皮膚。
頑固性眼袋可考慮射頻緊致或內(nèi)路眼袋切除術(shù)，需由整形外科醫(yī)生評(píng)估皮膚松弛程度及脂肪膨出情況。
日常減少高鹽飲食攝入，避免用力揉搓眼睛，長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)可做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練緩解疲勞。
