早上起床后胃脹可能由飲食過量、進(jìn)食過快、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。
晚餐攝入過多高脂高蛋白食物會(huì)延長胃排空時(shí)間,建議調(diào)整晚餐分量,選擇易消化食物如小米粥、蒸南瓜。
快速進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致空氣吞咽過多,建議細(xì)嚼慢咽,餐前可飲用少量溫姜水促進(jìn)消化液分泌。
可能與精神緊張、作息不規(guī)律有關(guān),表現(xiàn)為腹脹伴排便異常,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。
胃黏膜炎癥導(dǎo)致消化功能減退,常伴反酸噯氣,需進(jìn)行胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等胃黏膜保護(hù)劑。
持續(xù)胃脹超過兩周或伴隨體重下降、黑便等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診完善胃功能檢查。