嬰幼兒晚上哭鬧可能由生理性饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、缺鈣等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。
嬰兒胃容量小需頻繁進食,夜間饑餓易引發(fā)哭鬧。建議家長按需喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)間隔不超過3小時,配方奶喂養(yǎng)可適當延長間隔。
室溫過高過低、衣物過緊、尿布潮濕等會干擾睡眠。家長需保持室溫24-26℃,選擇純棉透氣衣物,及時更換尿布。
嬰兒腸道發(fā)育不完善易積氣,表現(xiàn)為哭鬧時雙腿蜷縮。家長可順時針按摩腹部,喂奶后豎抱拍嗝,必要時使用西甲硅油緩解癥狀。
維生素D缺乏導致神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為夜驚、多汗。需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑,母乳喂養(yǎng)母親應增加含鈣食物攝入。
持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀應及時就醫(yī),日常注意記錄哭鬧時間與伴隨表現(xiàn)以便醫(yī)生判斷。