權(quán)威問答
牙齦萎縮可通過口腔衛(wèi)生維護(hù)、定期潔牙、控制慢性疾病、避免機(jī)械刺激等方式預(yù)防。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、糖尿病、牙齒排列異常等原因引起。
每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清理牙縫，減少菌斑堆積。牙周炎患者可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過氧化氫溶液輔助控制炎癥。
每年進(jìn)行1-2次超聲波潔治，清除齦下結(jié)石。重度牙周炎需接受齦下刮治，必要時聯(lián)合多西環(huán)素凝膠等局部藥物治療。
糖尿病患者應(yīng)將空腹血糖控制在7mmol/L以下，高血壓患者需維持血壓穩(wěn)定。系統(tǒng)性疾病的控制有助于降低牙齦微血管病變風(fēng)險(xiǎn)。
糾正橫向刷牙習(xí)慣，選擇軟毛牙刷。牙齒排列不齊者建議正畸治療，避免局部牙齦長期受壓。夜磨牙患者需佩戴咬合墊。
日常增加維生素C和鈣質(zhì)攝入，避免吸煙及過度飲酒，出現(xiàn)牙齦出血、牙齒敏感等癥狀時應(yīng)及時就診牙周科。
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