備孕禁欲15天多數(shù)情況下不利于懷孕。精子質(zhì)量受禁欲時間影響,主要因素有精子活力下降、精子畸形率增加、精液量增多但濃度降低、激素水平波動。
長時間禁欲會導(dǎo)致精子在附睪儲存過久,活動能力逐漸減弱。建議保持3-7天排精頻率以維持最佳活力。
禁欲超過7天可能使老化精子比例上升,正常形態(tài)精子數(shù)量減少。規(guī)律排精有助于更新精子儲備。
雖然禁欲后精液總量會增加,但單位體積內(nèi)有效精子數(shù)量可能降低,影響受孕概率。
長期禁欲可能打破體內(nèi)雄激素平衡,間接影響睪丸生精功能。保持適度性生活頻率更符合生理規(guī)律。
備孕期間建議每周2-3次同房,孕前3個月可進(jìn)行精液常規(guī)檢查,避免吸煙飲酒等影響精子質(zhì)量的行為。