腳底繭子增厚可通過溫水泡腳軟化、物理磨削、藥物剝脫、醫(yī)療手術(shù)等方式去除,通常由長(zhǎng)期摩擦、足部畸形、慢性刺激、代謝性疾病等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡足部15分鐘,配合浮石輕柔摩擦,可幫助軟化角質(zhì)層。適用于因穿鞋不當(dāng)或行走姿勢(shì)異常導(dǎo)致的生理性繭子。
使用電動(dòng)磨腳器或?qū)I(yè)修腳工具去除表層角質(zhì),需避免過度磨削導(dǎo)致出血。頑固性繭子可配合含水楊酸、尿素的乳膏增強(qiáng)效果。
40%尿素軟膏可溶解角質(zhì)蛋白,維A酸乳膏能調(diào)節(jié)表皮分化,水楊酸苯酚貼劑可促進(jìn)角質(zhì)脫落。藥物使用需在皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
對(duì)合并足部畸形的病理性胼胝,可能需進(jìn)行骨突切除術(shù)或矯形手術(shù)。糖尿病等代謝性疾病患者需先控制原發(fā)病再處理繭子。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子,使用硅膠足墊分散壓力,糖尿病患者需定期檢查足部皮膚狀況。