長(zhǎng)雀斑可通過(guò)防曬護(hù)理、局部藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。雀斑通常由遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因引起。
日常需嚴(yán)格防曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,避免正午紫外線強(qiáng)烈時(shí)外出。遺傳因素導(dǎo)致的雀斑無(wú)法根治,防曬可防止加重。
氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制黑色素生成。激素變化引發(fā)的雀斑可能與妊娠或口服避孕藥有關(guān),需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
調(diào)Q激光、皮秒激光能選擇性破壞黑色素顆粒。紫外線長(zhǎng)期刺激會(huì)導(dǎo)致表皮基底層黑素細(xì)胞活躍,激光治療需多次重復(fù)進(jìn)行。
果酸、水楊酸煥膚可加速角質(zhì)代謝。皮膚老化會(huì)使黑素分布不均,化學(xué)剝脫后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。
避免過(guò)度摩擦皮膚,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,治療期間建議每3個(gè)月復(fù)查皮膚狀態(tài)。