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5個月寶寶晚上睡覺總是醒怎么回事

女，42歲

病情描述:

5個月寶寶晚上睡覺總是醒怎么回事

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

5個月寶寶晚上睡覺總是醒可能由生理性需求、環(huán)境不適、缺鈣、胃食管反流等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、補充維生素D、就醫(yī)排查病理因素等方式緩解。
1、生理性需求：
夜間饑餓或尿布潮濕是常見原因。建議家長按需喂養(yǎng)，睡前確保尿布干爽，避免過度包裹影響寶寶活動。
2、環(huán)境不適：
室溫過高過低、噪音或光線刺激會導(dǎo)致易醒。家長需保持臥室溫度在24-26℃，使用遮光窗簾和白噪音機營造安靜環(huán)境。
3、缺鈣：
維生素D缺乏可能引起神經(jīng)興奮性增高。通常伴隨多汗、枕禿，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素D滴劑，多進行戶外日照。
4、胃食管反流：
平躺時奶液反流刺激食管，表現(xiàn)為頻繁夜醒、吐奶?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂混懸液等藥物，喂奶后豎抱拍嗝20分鐘。
若調(diào)整后仍頻繁夜醒，建議兒科就診排除中耳炎、過敏等疾病，記錄寶寶睡眠日志幫助醫(yī)生判斷。

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