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冷水洗臉對皮膚好嗎

男，42歲

病情描述:

冷水洗臉對皮膚好嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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聶小娟副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

冷水洗臉對皮膚有一定益處，主要包括收縮毛孔、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解浮腫、減少油脂分泌。
1、收縮毛孔：
冷水能暫時收縮皮膚表層血管和毛孔，使皮膚看起來更緊致細(xì)膩，適合油性皮膚人群。
2、促進(jìn)循環(huán)：
低溫刺激可加速面部血液循環(huán)，幫助輸送養(yǎng)分至皮膚細(xì)胞，改善氣色。
3、緩解浮腫：
冷水敷洗能通過血管收縮減輕晨起眼周或面部水腫，但效果較短暫。
4、控油平衡：
低溫可抑制皮脂腺過度活躍，減少油脂分泌，但干性皮膚需謹(jǐn)慎使用避免過度干燥。
建議根據(jù)膚質(zhì)調(diào)整水溫，敏感肌避免冷熱交替刺激，潔面后及時使用保濕產(chǎn)品維護(hù)皮膚屏障。

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