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臉上長黑色素可能由遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥等原因引起，可通過防曬、外用藥物、激光治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。

1、遺傳因素：

部分人群因基因決定黑色素細(xì)胞活性較高，表現(xiàn)為家族性黃褐斑或雀斑。建議家長注意兒童防曬，避免加重色素沉著?？勺襻t(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等藥物。

2、紫外線照射：

長期日曬會刺激酪氨酸酶活性，導(dǎo)致黑色素合成增加。日常需使用SPF30以上防曬霜，物理遮擋更重要。曬后修復(fù)可選用含維生素C、煙酰胺、熊果苷成分的護(hù)膚品。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：

妊娠、口服避孕藥或甲狀腺疾病可能導(dǎo)致雌激素水平異常，引發(fā)黃褐斑。伴隨月經(jīng)紊亂或體重波動時，需檢查性激素六項。治療可配合谷胱甘肽片、傳明酸膠囊、甘草鋅顆粒等藥物。

4、皮膚炎癥：

痤瘡、濕疹等皮膚損傷后會遺留炎癥后色素沉著。需避免抓撓刺激，急性期及時控制原發(fā)病。穩(wěn)定期可用復(fù)方甘草黃酮乳膏、積雪苷霜軟膏、壬二酸凝膠淡化色斑。

日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果、番茄、西藍(lán)花等食物，避免熬夜及焦慮情緒，新發(fā)色素斑持續(xù)增大時需皮膚科就診排除黑素瘤。