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經(jīng)常性口腔潰瘍可能與維生素B2、維生素B12、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素缺乏有關(guān)，也可能由局部刺激、免疫異常等因素誘發(fā)。建議通過(guò)均衡飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素制劑。

1、維生素B2缺乏

核黃素缺乏可能導(dǎo)致口角炎和口腔黏膜破損。動(dòng)物肝臟、雞蛋、乳制品富含維生素B2，嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素B2片。

2、維生素B12不足

造血功能異?？赡芤l(fā)舌炎和口腔潰瘍。可通過(guò)魚類、肉類補(bǔ)充，或遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12注射液。

3、維生素C缺乏

膠原蛋白合成障礙會(huì)導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降。新鮮蔬菜水果是主要來(lái)源，必要時(shí)可服用維生素C泡騰片。

4、葉酸缺乏

葉酸參與細(xì)胞分裂和黏膜修復(fù)。深綠色蔬菜、豆類含量豐富，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑口服葉酸片。

日常需避免辛辣刺激食物，保持口腔衛(wèi)生，反復(fù)發(fā)作需排查系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病可能。