權(quán)威問(wèn)答
牛皮癬患者洗澡時(shí)需注意水溫控制、清潔產(chǎn)品選擇、保濕護(hù)理、避免過(guò)度摩擦四點(diǎn)。
水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度，避免高溫刺激皮損。過(guò)熱的水可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，加重瘙癢和脫屑。
使用無(wú)皂基、弱酸性沐浴露，避免含酒精或香精的清潔劑。推薦含燕麥膠體或尿素成分的溫和洗劑。
洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕霜，優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺、凡士林的乳膏。濕潤(rùn)狀態(tài)下涂抹有助于鎖住水分。
用毛巾輕拍吸干水分，忌用力搓擦。沐浴時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，減少角質(zhì)層水合過(guò)度。
日?？膳浜厢t(yī)生開(kāi)具的卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物，洗澡后待皮膚完全干燥再涂抹。若出現(xiàn)皮損滲液或感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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